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01. Kulturelles und Medien

1.1 Kabarett - Oper - Geschichte - Faire Woche 2024 - Weinseminar

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
So., 23.03.2025500N1Kabarett mit Stephan Bauer: „Ehepaare kommen in den Himmel – in der Hölle waren sie schon“4/280mehr..
Fr., 22.11.2024501F1Multivisionsshow: Namibia & Botswana8/50mehr..
Sa., 12.10.2024502F1Opernbesuch: Nabucco (Deutsche Oper am Rhein in Düsseldorf)0/unbegrenztmehr..
Di., 05.11.2024503F1Sütterlin lesen und schreiben lernen6/10mehr..
Di., 29.10.2024504F1Lichtbildervortrag: Neues aus Alt Raesfeld22/100mehr..
Do., 31.10.2024505F1Lichtbildervortrag: Neues aus Alt Raesfeld12/100mehr..
Do., 21.11.2024506F1Geld, Gold und einiges mehr0/unbegrenztmehr..
Di., 26.11.2024507F1Die besondere Münze: „Europa auf dem Stier“0/unbegrenztmehr..
Sa., 07.09.2024508N1„Feme-Gerichtstag" in Erle an der über 1.000-jährigen Femeiche (Anmeldeschluss: 02.09.2024)0/25mehr..
Sa., 21.09.2024509N1Sprichwörter machen die Sprache bunt (Anmeldeschluss: 16.09.2024)0/20mehr..
Sa., 09.11.2024510N1Mit dem Nachtwächter durch den nächtlichen Tiergarten (Anmeldeschluss: 04.11.2024)0/20mehr..
Mi., 25.09.2024511F1FAIRE WOCHE 20240/20mehr..
So., 06.10.2024512N1FAIRES Frühstück0/20mehr..
So., 03.11.2024513N1FAIRES Frühstück0/20mehr..
So., 01.12.2024514N1FAIRES Frühstück0/20mehr..
Do., 24.10.2024515N1Herbstverkostung mit der Winzerfamilie Schnabel20/20! Ausgebucht !mehr..
Mo., 09.12.2024795F1Autorenlesung: „Von Prinzipien und sauren Gurken“19/30mehr..
Do., 24.10.2024824N1Herbstverkostung mit der Winzerfamilie Schnabel2/20mehr..

1.2 Tagesfahrten – Besichtigungen

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Fr., 13.09.2024516F1Führung im Jüdischen Museum Westfalen2/20mehr..
Sa., 05.10.2024517F1Besuch des WDR in Köln - Produktionsstudios Radio und Fernsehen (die Fahrt findet wie geplant statt)25/25! Ausgebucht !mehr..
Do., 21.11.2024518F1Besichtigung der Firma SUER Stahltechnik (Anmeldeschluss: 13.11.2024)7/50mehr..
Do., 19.12.2024519F1Besuch des Landtags Nordrhein-Westfalen (Anmeldeschluss: 02.12.2024)19/50mehr..

1.3 Radio – Fotoakademie

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 05.08.2024520F1Radiowas - das Mitmach-Radio im Bildungswerk Raesfeld0/unbegrenztmehr..
Do., 05.09.2024521F1Filmen mit dem Smartphone3/10mehr..
Di., 27.08.2024522F1Fotografie mit dem Smartphone - Die heutigen Handy-Kameras8/8! Ausgebucht !mehr..
Di., 13.08.2024523F1 Foto-AG: Fotografie mit dem Smartphone5/8mehr..
Di., 10.09.2024524F1 Foto-AG: Fotografie mit dem Smartphone4/8mehr..
Di., 08.10.2024525F1 Foto-AG: Fotografie mit dem Smartphone2/8mehr..
Di., 12.11.2024526F1 Foto-AG: Fotografie mit dem Smartphone2/8mehr..
Di., 10.12.2024527F1 Foto-AG: Fotografie mit dem Smartphone0/8mehr..
Fr., 30.08.2024528F1 Faszinierende Fotografie - Grundkurs mit Fotoworkshop0/8mehr..
Fr., 08.11.2024529F1Faszinierende Fotografie für Frauen - Einsteigerkurs mit Fotoworkshop4/8mehr..
Fr., 22.11.2024530F1Faszinierende Fotografie - Erweiterungskurs0/8mehr..
Do., 08.08.2024531F1Foto-AG: Faszinierende Fotografie6/12mehr..
Do., 05.09.2024532F1Foto-AG: Faszinierende Fotografie4/12mehr..
Do., 10.10.2024533F1Foto-AG: Faszinierende Fotografie2/12mehr..
Do., 21.11.2024534F1Foto-AG: Faszinierende Fotografie0/12mehr..
Do., 12.12.2024535F1Foto-AG: Faszinierende Fotografie0/12mehr..
Fr., 27.09.2024536F1Erstellung eines Fotobuches3/8mehr..

02. Gesellschaft und Soziales

2.1 Theologie und Lebenshilfen

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mi., 16.10.2024537F2Barrierefrei zu Hause - Sicher und bequem wohnen0/10mehr..
Mo., 28.10.2024538F2Lesung: „Elf Tage und ein Jahr"1/35mehr..
Di., 03.09.2024540F2Selbsthilfegruppe für trauernde Angehörige0/10mehr..
Mi., 13.11.2024541F2Rollator Training - Bleiben Sie mobil!0/25mehr..
Do., 14.11.2024542F2 Wenn das Leben endet …2/10mehr..
Di., 17.09.2024543F2Elternabend während der Erstkommunionvorbereitung0/unbegrenztmehr..
Mi., 18.09.2024544F2Elternabend während der Erstkommunionvorbereitung0/unbegrenztmehr..
Di., 19.11.2024545F2Abend während der Erstkommunionvorbereitung für Eltern und am Thema Interessierte0/unbegrenztmehr..
Mi., 20.11.2024546F2Abend während der Erstkommunionvorbereitung für Eltern und am Thema Interessierte0/unbegrenztmehr..
Mi., 25.09.2024823F2Familien-Patenschaft - „Füreinander und Miteinander“3/30mehr..

2.2 Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Fr., 11.10.2024547F2Endlich Ruhestand - und jetzt? (Beginn verschoben auf: 11.10.24, 19:00 Uhr, restl. Termine um 18:00 Uhr)6/10mehr..
Sa., 07.09.2024548F2Motivationstraining - motiviert das Leben meistern1/10mehr..
Sa., 14.09.2024549F2Gewaltfreie Kommunikation - Empathietraining (Anmeldeschluss: 05.09.2024)0/12mehr..
Sa., 21.09.2024550F2Schlagfertigkeitstraining – „Nie wieder sprachlos“2/10mehr..
Sa., 28.09.2024552F2Selbstmanagement0/10mehr..
Do., 17.10.2024553F2Rollentausch – Wenn Eltern in die Jahre kommen2/30mehr..
Di., 05.11.2024554F2Stress lass nach - Vom richtigen Umgang mit sich selbst (Anmeldeschluss: 29.10.2024)2/12mehr..
Mo., 11.11.2024555F2Zeit mit mir selbst verbringen1/20mehr..
Sa., 16.11.2024556F2Gedächtnistraining Mega Memory3/20mehr..
Sa., 23.11.2024557F2Mit Selbstsicherheit zum Erfolg!0/10mehr..
Sa., 02.11.2024825N2Hunde aus dem Tierschutz (Anmeldeschluss: 24.10.24)7/35mehr..

2.3 Wirtschaft und Recht

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mi., 11.09.2024558F2Vereinbarkeit von Pflege und Beruf0/35mehr..
Mo., 16.09.2024559F2 Sicherheit im Alter - Dieben und Betrügern keine Chance geben2/30mehr..
Di., 17.09.2024560F2Arbeitszeugnisse erstellen und entschlüsseln1/35mehr..
Mo., 23.09.2024561F2Eine typische Testamentsgestaltung4/35mehr..
Mo., 14.10.2024562F2Die Erbengemeinschaft3/35mehr..
Di., 29.10.2024563F2 Sicher wohnen - Einbruchschutz / Einbruchsicherung1/35mehr..
Mo., 04.11.2024564F2Das Haus im Erbfall2/35mehr..
Mo., 25.11.2024565F2Die Hofübergabe - was ist zu beachten?4/35mehr..

03. Familienbildung

3.1 Pädagogik

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Do., 07.11.2024566F3Online-Vortrag für pädagogisches Fachpersonal: Stress im Dauermodus - Wenn Stress zum familiären Alltag wird3/20mehr..
Mo., 02.09.2024567F3Online-Vortrag: Mein Kind sitzt auf den Ohren4/25mehr..
Mi., 13.11.2024568F3Online-Vortrag: Das Trotzalter4/25mehr..
Fr., 30.08.2024569F3Wie nur Freispiel? - Die große Bedeutung von Freispiel (nicht nur) im Kindergarten (die Veranstaltung findet wie geplant statt)5/25mehr..
Di., 10.09.2024570F3Mir ist sooo langweilig …0/25mehr..
Mi., 18.09.2024571F3AD(H)S – Diagnose und Therapie13/25mehr..
Do., 26.09.2024572F3Medien im Kinder-Alltag - Was Eltern wissen sollten (findet statt)2/25mehr..
Mo., 30.09.2024573F3Ich kann das allein - Kindern Wurzeln und Flügel geben2/25mehr..
Do., 17.10.2024574F3Vorlesen - der Geheimtipp zur Förderung Ihres Kindes - abgesagt0/25mehr..
Mi., 23.10.2024575F3Gesund beginnt im Babymund: Alles rund um die richtige Zahnpflege bei Kindern von 0-3 Jahren2/25mehr..
Di., 29.10.2024576F3Kinder und Trauer - wie können wir in der Familie damit umgehen?0/25mehr..
Mo., 04.11.2024577F3Erste Hilfe bei Kindern7/25mehr..
Do., 21.11.2024578F3Mama, ich trau mich nicht (Kinderängste)1/25mehr..
Mi., 27.11.2024579F3Warum sind Grenzen für Kinder wichtig? (Anmeldeschluss: 19.11.2024)3/25mehr..
Di., 10.12.2024580F3Das brennt mir unter den Nägeln (Anmeldeschluss: 02.12.2024)0/25mehr..
Fr., 08.11.2024597F3Folgekurs: Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Juli bis September 202310/10! Ausgebucht !mehr..

3.2 Eltern-Kind-Kurse

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 28.10.2024581F3Neu! Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Juli bis September 20248/8! Ausgebucht !mehr..
Mi., 28.08.2024582F3Neu! Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Mai bis Juli 20248/8! Ausgebucht !mehr..
Mi., 30.10.2024583F3Folgekurs: Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Mai bis Juli 20249/8! Ausgebucht !mehr..
Mi., 28.08.2024584F3Neu! Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von März bis Juni 20248/8! Ausgebucht !mehr..
Mi., 30.10.2024585F3Folgekurs: Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von März bis Juni 20248/8! Ausgebucht !mehr..
Do., 29.08.2024586F3Neu! Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Februar bis April 20246/8mehr..
Do., 31.10.2024587F3Folgekurs: Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Februar bis April 20245/8mehr..
Di., 27.08.2024588F3Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Januar bis März 20248/8! Ausgebucht !mehr..
Di., 29.10.2024589F3Folgekurs: Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Januar bis März 20248/8! Ausgebucht !mehr..
Do., 29.08.2024590F3Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Januar bis März 20247/8mehr..
Do., 31.10.2024591F3Folgekurs: Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Januar bis März 20248/8! Ausgebucht !mehr..
Di., 27.08.2024592F3Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Oktober bis Dezember 202311/9! Ausgebucht !mehr..
Di., 29.10.2024593F3Folgekurs: Mutter-Vater-Kind-Gruppe (Oktober bis Dezember 2023)12/8! Ausgebucht !mehr..
Fr., 30.08.2024596F3Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Juli bis September 202312/10! Ausgebucht !mehr..
Di., 27.08.2024600F3Mutter-Vater-Kind-Gruppe (Juli bis Oktober 2023)10/10! Ausgebucht !mehr..
Di., 29.10.2024601F3Folgekurs: Mutter-Vater-Kind-Gruppe (Juli bis Oktober 2023)8/9mehr..
Mo., 26.08.2024604F3Mutter-Vater-Kind-Gruppe (April bis Juli 2023)7/9mehr..
Mo., 28.10.2024605F3Folgekurs: Mutter-Vater-Kind-Gruppe (April bis Juli 2023)7/9mehr..
Do., 29.08.2024606F3Mutter-Vater-Kind-Gruppe (Januar bis März 2023)9/9! Ausgebucht !mehr..
Do., 31.10.2024607F3Folgekurs: Mutter-Vater-Kind-Gruppe (Januar bis März 2023)9/9! Ausgebucht !mehr..
Mi., 28.08.2024608F3Mutter-Vater-Kind-Gruppe (Juli bis Dezember 2022)6/9mehr..
Mi., 30.10.2024609F3Folgekurs: Mutter-Vater-Kind-Gruppe (Juli bis Dezember 2022)6/9mehr..
Di., 20.08.2024610F3Griffbereit - Mehrsprachige Eltern und Kind (Inter-)Aktion0/10mehr..
Do., 29.08.2024611F3Tagesmütter/-väter-Treffen1/unbegrenztmehr..
Di., 27.08.2024815F3Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Mai bis Juli 20246/8mehr..
Di., 29.10.2024816F3Folgekurs: Eltern-Baby-Gruppe - Für Eltern mit Kindern von Mai bis Juli 20248/8! Ausgebucht !mehr..

3.3 Gesundheit und Bewegung für Familien

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Di., 03.09.2024612F3Yoga für Schwangere6/8mehr..
Di., 29.10.2024613F3Yoga für Schwangere3/8mehr..
Do., 29.08.2024614F3Schwimmen für Schwangere10/10! Ausgebucht !mehr..
Do., 31.10.2024615F3Schwimmen für Schwangere5/10mehr..
Do., 29.08.2024616F3Aqua Fitness nach der Geburt10/10! Ausgebucht !mehr..
Do., 31.10.2024617F3Aqua Fitness nach der Geburt10/10! Ausgebucht !mehr..
Di., 03.09.2024618F3Rückbildungsgymnastik nach der Pilates-Methode4/8mehr..
Di., 29.10.2024619F3Rückbildungsgymnastik nach der Pilates-Methode8/8! Ausgebucht !mehr..
Do., 12.09.2024620F3"All-in-One" Wohlfühlprogramm für junge Mütter0/10mehr..
Mo., 02.09.2024621N3Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren15/15! Ausgebucht !mehr..
Mi., 04.09.2024622N3Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren15/15! Ausgebucht !mehr..
Mi., 04.09.2024818N3Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren13/15mehr..

3.4 Kurse für Kinder und Jugendliche

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 09.09.2024623N3Fotografie für Kinder (10 bis 14 Jahre)1/8mehr..
Fr., 20.09.2024624N3Kinder-Knigge: Das kleine 1 x 1 für knifflige Situationen0/10mehr..
Sa., 09.11.2024625N3„Starke Kids“ - Selbstbehauptungskurs für Kinder von 9 - 12 Jahren0/10mehr..
Do., 19.09.2024626N3Näh Dir was! Nähkurs für Kinder ab 10 Jahren2/6mehr..
Do., 31.10.2024627N3Folgekurs: Näh Dir was! Nähkurs für Kinder ab 10 Jahren2/6mehr..
Sa., 26.10.2024629N3Der Herbst ist da! Basteln für Kinder ab 4 Jahre (ohne Eltern)12/12! Ausgebucht !mehr..
Di., 19.11.2024630N3Weihnachtsbasteln für Kinder von 5 bis 9 Jahren (ohne Eltern)10/10! Ausgebucht !mehr..
Sa., 30.11.2024631N3In der Weihnachtsbäckerei … Weihnachtsbacken für Kinder ab 4 Jahre (ohne Eltern)12/12! Ausgebucht !mehr..
Di., 27.08.2024632N3Yoga für Kinder - Für Kinder von 5 - 7 Jahren9/9! Ausgebucht !mehr..
Di., 29.10.2024633N3Folgekurs: Yoga für Kinder - Für Kinder von 5 - 7 Jahren10/9! Ausgebucht !mehr..
Di., 27.08.2024634N3Yoga für Kinder - Für Kinder von 8 - 13 Jahren5/11mehr..
Di., 29.10.2024635N3Folgekurs: Yoga für Kinder - Für Kinder von 8 - 13 Jahren4/11mehr..
Sa., 16.11.2024636N3Workshop: Yoga für Kinder2/9mehr..
Do., 02.01.2025637N3Workshop: Yoga für Kinder0/9mehr..
Fr., 06.09.2024638N3Tanzen für Kinder von 4 bis 6 Jahren11/12mehr..
Fr., 06.09.2024639N3Sport und Spaß für dich und deine Freundinnen (10 bis 14 Jahren)5/12mehr..
Sa., 07.12.2024817N3In der Weihnachtsbäckerei … Weihnachtsbacken für Kinder ab 4 Jahre (ohne Eltern)12/12! Ausgebucht !mehr..

04. Berufliche Bildung

4.1 Fit und zufrieden durch das Arbeitsleben

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mi., 28.08.2024640F4Moderieren und präsentieren zwischen analog und digital (Anmeldeschluss: 20.08.2024)0/12mehr..
Do., 29.08.2024641F4Frauen-Power – Führungskräftecoaching und Erfahrungsaustausch für Frauen4/8mehr..
Mi., 04.09.2024642F4Berufliche Neuorientierung - Wie kann das gehen?3/12mehr..
Mi., 23.10.2024643F4Wo ist …? – Selbstmanagement im Büro (Anmeldeschluss: 15.10.2024)2/12mehr..
Di., 08.10.2024644F4Schwierige Situationen meistern - Komplizierte Kunden, genervte Kollegen/innen und vieles mehr (Anmeldeschluss: 30.09.2024)0/12mehr..
Mi., 20.11.2024645F4Ich möchte weiterkommen - Berufliche Weiterentwicklung und Aufstieg gestalten (Anmeldeschluss: 12.11.2024)0/12mehr..
Mi., 27.11.2024646F4Nicht mehr 20 Jahre, aber längst kein „altes Eisen“ - Berufsstress loswerden (Anmeldeschluss: 19.11.2024)1/8mehr..
Mi., 11.12.2024647F4Endlich frei - Was kommt nach dem Arbeitsleben? (Anmeldeschluss: 03.12.2024)3/12mehr..

4.2 Berufliche Weiterbildung

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Di., 19.11.2024648F4Online-Informationsveranstaltung: Berufsbegleitend studieren an der FernUni Hagen0/25mehr..
Mo., 23.09.2024649F4Prüfungsvorbereitungskurse für Automobilkaufleute: Kaufmännische Unterstützungsprozesse10/25mehr..
Mo., 13.01.2025650F4Prüfungsvorbereitungskurse für Automobilkaufleute: Fahrzeugvertriebsprozesse und Finanzdienstleistungen6/25mehr..
Mo., 13.01.2025651F4Prüfungsvorbereitungskurse für Automobilkaufleute: Wirtschafts- und Sozialkunde1/25mehr..
Di., 10.09.2024652F4Buchführung für Anfänger/innen und Kleinunternehmer3/8mehr..
Sa., 19.10.2024653F4Telefontraining (Anmeldeschluss: 11.10.2024)0/12mehr..

4.3 Computer - Internet - mobile Medien

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mi., 28.08.2024654F4EDV-Kursberatung0/8mehr..
Di., 03.09.2024655F4PC-Einführungskurs1/8mehr..
Mi., 04.09.2024656F4PC-Einführungskurs1/8mehr..
Mi., 04.09.2024657F4Tabellenkalkulation mit Excel - Grundlagen0/8mehr..
Do., 05.09.2024658F4Tabellenkalkulation mit Excel - Grundlagen1/8mehr..
Di., 29.10.2024659F4PC-Einführungskurs0/10mehr..
Mi., 30.10.2024660F4PC-Einführungskurs1/10mehr..
Mi., 30.10.2024661F4Tabellenkalkulation mit Excel - Grundlagen1/8mehr..
Do., 07.11.2024662F4Tabellenkalkulation mit Excel - Grundlagen0/8mehr..
Mi., 04.09.2024663F4Smartphone für Senioren/innen - Einführungskurs2/8mehr..
Mi., 25.09.2024664F4Smartphone für Senioren/innen - Einführungskurs4/8mehr..
Mi., 30.10.2024665F4Smartphone für Senioren/innen - Aufbaukurs5/8mehr..
Mi., 20.11.2024666F4Smartphone für Senioren/innen - Aufbaukurs2/8mehr..
Mo., 09.09.2024667F4Internet für Senioren/innen mit Tablet oder PC0/8mehr..
Do., 12.09.2024668F4Einsteigerkurs: Apple IPad & IPhone1/8mehr..
Do., 07.11.2024669F4Arbeiten mit dem MacBook3/8mehr..
Mo., 07.10.2024813F4PC-Aufbaukurs3/8mehr..

05. Fremdsprachen

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mi., 04.09.2024670F5Folgekurs: Online-Kurs: Französisch Aufbaukurs IX4/8mehr..
Di., 10.09.2024671F5Plattdeutsch - Einstiegskurs0/8mehr..
Di., 29.10.2024672F5Folgekurs: Plattdeutsch - Einstiegskurs0/8mehr..
Mo., 26.08.2024673F5Monday Morning Talk7/9mehr..
Mo., 26.08.2024674F5Englisch am Morgen7/10mehr..
Di., 27.08.2024675F5Afternoon Talk7/8mehr..
Do., 29.08.2024676F5English for You – Conversation Course11/10! Ausgebucht !mehr..
Do., 29.08.2024677F5English Now8/9mehr..
Mo., 09.09.2024678F5Niederländisch Aufbaukurs II5/8mehr..
Mi., 11.09.2024679F5Niederländisch Aufbaukurs6/8mehr..
Do., 05.09.2024681F5Spanisch für Fortgeschrittene II7/8mehr..
Di., 03.09.2024682F5Neu! Französisch Anfängerkurs1/8mehr..
Di., 03.09.2024683F5Französisch Aufbaukurs III4/8mehr..
Mi., 04.09.2024684F5Italienisch für Fortgeschrittene VI8/8! Ausgebucht !mehr..
Mi., 04.09.2024685F5Italienisch für Fortgeschrittene I5/8mehr..
Do., 29.08.2024812F5Englischkurs Brüner Landfrauen5/5! Ausgebucht !mehr..
Fr., 11.10.2024822F5Italienisch für den Urlaub0/8mehr..

06. Gymnastikraum

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 09.09.2024686F6Rückenfitness / Fitball10/10! Ausgebucht !mehr..
Mo., 09.09.2024687F6Rückenfitness / Fitball10/10! Ausgebucht !mehr..
Fr., 06.09.2024688F6Rückenfitness / Pilates10/10! Ausgebucht !mehr..
Fr., 06.09.2024689F6Rückenfitness / Pilates11/10! Ausgebucht !mehr..
Di., 27.08.2024690F6Rückenfitness12/12! Ausgebucht !mehr..
Mo., 02.09.2024691F6Faszien-Training3/10mehr..
Di., 10.09.2024692F6Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräten11/12mehr..
Mi., 28.08.2024693N6Power am Morgen12/12! Ausgebucht !mehr..
Mi., 28.08.2024694N6POUND® - das Rockout Workout7/12mehr..
Mi., 28.08.2024695N6Zumba - Meine Happy Hour!11/12mehr..
Fr., 30.08.2024696N6Zumba - Meine Happy Hour!10/12mehr..
Do., 05.09.2024697N6Cardio Training4/13mehr..
Di., 10.09.2024698N6Pilates10/9! Ausgebucht !mehr..
Do., 05.09.2024699N6Pilates10/10! Ausgebucht !mehr..
Do., 05.09.2024700N6Pilates Flow7/10mehr..
Mo., 11.11.2024827F6Faszien-Training2/10mehr..

07. Gesundheitsbildung

7.1 Yoga- und Entspannungstechniken

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 02.09.2024701N7Hatha-Yoga10/10! Ausgebucht !mehr..
Do., 29.08.2024702N7Hatha-Yoga10/10! Ausgebucht !mehr..
Mi., 04.09.2024703N7Hatha-Yoga10/10! Ausgebucht !mehr..
Mi., 02.10.2024704N7Hatha-Yoga11/10! Ausgebucht !mehr..
Mo., 02.09.2024705N7Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan10/12mehr..
Mo., 02.09.2024706N7Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan12/12! Ausgebucht !mehr..
Mo., 02.09.2024707N7Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan12/11! Ausgebucht !mehr..
Di., 27.08.2024708N7Yoga für die Gesundheits- und ICHbewusste Frau jeden Alters11/13mehr..
Di., 29.10.2024709N7Folgekurs: Yoga für die Gesundheits- und ICHbewusste Frau jeden Alters11/13mehr..
Fr., 27.09.2024710N7Mit Yoga entschleunigt in den Herbst (der Kurs findet wie geplant statt, gerne können noch kurzfristig Teilnehmer dazu kommen)2/13mehr..
Fr., 18.10.2024711N7Yoga am Abend1/13mehr..
Fr., 08.11.2024712N7Zu Atem kommen mit Yoga2/13mehr..
Fr., 15.11.2024713N7Lach dich glücklich! - Mit Lachyoga entspannt ins Wochenende2/13mehr..
Di., 10.09.2024714N7Die heilende Kraft des bewussten Atems2/15mehr..
Do., 12.09.2024715N7QiGong - wunderbare Übungen für den Körper und die Seele0/12mehr..
Do., 21.11.2024716N7QiGong - wunderbare Übungen für den Körper und die Seele0/12mehr..
Sa., 14.09.2024717F7Entspannung im Wald0/12mehr..
Do., 26.09.2024718F7Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)6/7mehr..
Do., 26.09.2024719N7Phantasiereise mit Klangschalen3/7mehr..
Do., 28.11.2024720N7Phantasiereise mit Klangschalen4/7mehr..
Di., 01.10.2024721N7Ganzheitlich integrative Atemmethode - Wenn die Angst das Ruder des Lebens übernimmt5/unbegrenztmehr..
Mo., 11.11.2024722N7Zeit für mich - Einfach mal entspannen0/12mehr..
Mi., 04.09.2024810N7Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan7/7! Ausgebucht !mehr..
Mi., 04.09.2024811N7Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan7/7! Ausgebucht !mehr..

7.2 Wassergymnastik

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 26.08.2024723N7Wassergymnastik 50 plus12/12! Ausgebucht !mehr..
Di., 03.09.2024724N7Wassergymnastik 50 plus11/12mehr..
Di., 03.09.2024725N7Wassergymnastik 50 plus11/12mehr..
Di., 27.08.2024726N7Wassergymnastik 50 plus12/12! Ausgebucht !mehr..
Mi., 28.08.2024727N7Wassergymnastik 50 plus13/12! Ausgebucht !mehr..
Mi., 28.08.2024728N7Wassergymnastik 50 plus13/12! Ausgebucht !mehr..
Mo., 26.08.2024729N7Wassergymnastik Aquafit12/12! Ausgebucht !mehr..
Di., 27.08.2024730N7Wassergymnastik Aquafit12/12! Ausgebucht !mehr..

7.3 Bewegung

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 02.09.2024731N7Lauf dich glücklich! BreathWalk im Raesfelder Schlosswald mit Kneipp-Wassertreten im Bürgerpark3/12mehr..
So., 08.09.2024732F7Fitness im Raesfelder Bürgerpark7/unbegrenztmehr..
So., 08.09.2024733F7Fitness im Raesfelder Bürgerpark0/unbegrenztmehr..
Sa., 14.09.2024734F7„NackenRelax“ Workshop: Vom Symptom zur Ursache0/10mehr..
Di., 17.09.2024735F7BALLance - Methode nach Dr. Tanja Kühne0/10mehr..
Di., 15.10.2024736F7Selbsthilfeübungen nach Dieter Dorn Für gesunde Gelenke und die Wirbelsäule0/8mehr..
Mi., 04.09.2024737F7Wirbelsäulengymnastik17/17! Ausgebucht !mehr..
Mo., 02.09.2024738N7Sitzgymnastik15/15! Ausgebucht !mehr..
Mo., 02.09.2024739N7Aktiv im Alter - Fit und beweglich13/15mehr..
Di., 10.09.2024740N7Aktiv im Alter - Fit und beweglich9/15mehr..
Do., 12.09.2024741N7Fit bis 100 - Im Alter beweglich und unabhängig bleiben12/15mehr..
Mo., 26.08.2024742N7Step-Aerobic - Bodystyle18/18! Ausgebucht !mehr..
Do., 22.08.2024743N7Let‘s Step & Style18/18! Ausgebucht !mehr..
Mi., 21.08.2024744N7Walking-Ausdauertraining7/12mehr..
Mi., 30.10.2024745N7Folgekurs: Walking-Ausdauertraining2/12mehr..
Mo., 02.09.2024746N7Nordic Walking1/12mehr..
Mo., 28.10.2024747N7Nordic Walking0/12mehr..

7.4 Seminare und Vorträge

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mi., 28.08.2024748F7Gesundheitscoaching in der Gruppe – geschlossene Gruppe8/8! Ausgebucht !mehr..
Mi., 04.09.2024749F7Gesundheitscoaching in der Gruppe – neue Gruppe2/8mehr..
Mi., 11.09.2024750F7Leberfasten nach Dr. Worm - Infoabend11/25mehr..
Di., 29.10.2024751F7Leberfasten nach Dr. Worm - Infoabend (Termin verlegt auf Di., 29.10.24)9/25mehr..
Do., 19.09.2024752F7Rheuma, Arthritis, Arthrose, Gicht14/35mehr..
Di., 24.09.2024753F7Detox im Herbst – Erkältungskrankheiten in der Übergangszeit vermeiden0/12mehr..
Mi., 30.10.2024754F7Sinnvolle Beschäftigung bei Demenz – Musizieren mit der Tischharfe (Termin verlegt auf Mi., 30.10.2024)7/8mehr..
Mo., 07.10.2024755F7Ballast abwerfen4/25mehr..
Mi., 23.10.2024756F7Träge, müde und energielos? Das hat etwas mit dem Stoffwechsel zu tun!1/12mehr..
Mi., 30.10.2024757F7Diagnose Krebs - Persönliche Erfahrungen aus der Krankenwelt1/25mehr..
Mi., 06.11.2024758F7Cold Depression- überfordert, erschöpft und dennoch ständig aktiv0/25mehr..
Di., 19.11.2024759F7Vegetarische/Vegane Ernährung1/30mehr..
Mi., 13.11.2024760F7Osteoporose - Hilfen und Prävention1/30mehr..
Mo., 18.11.2024761F7Neue Therapiekonzepte bei Problemen mit Knie und Hüfte3/30mehr..
Mi., 20.11.2024762F7PMS und Zyklusprobleme0/30mehr..
Mi., 27.11.2024763F7Herzrhythmusstörungen0/30mehr..
Do., 28.11.2024764F7Andenkenkoffer - Weihnachtsgeschenk für dementiell veränderte Menschen0/10mehr..
Mi., 04.12.2024765F7Migräne nachhaltig in den Griff bekommen1/30mehr..

08. Tanzkurse

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Fr., 30.08.2024766N8Tanzkurs für Fortgeschrittene V16/24mehr..
Fr., 30.08.2024767N8Tanzkurs für Fortgeschrittene VI18/24mehr..
Fr., 30.08.2024768N8Tanzkurs für Fortgeschrittene II10/24mehr..
Di., 20.08.2024769N8Line-Dance für Fortgeschrittene10/12mehr..
Sa., 09.11.2024770N8Tango Argentino - Die ersten Schritte (Workshop für Paare)8/16mehr..

09. Hauswirtschaft, Kreativität und Kosmetik

9.1 Hauswirtschaft, Kreatives Gestalten

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mi., 21.08.2024771N9Kochkurs: Sommer ins Glas bringen - Marmeladen, Chutneys und Co.9/10mehr..
Mi., 18.09.2024772N9Kochkurs: Aus Wald- und Zuchtpilzen etwas Leckeres zaubern9/10mehr..
Mi., 09.10.2024773N9Kochkurs: Der Orient lässt grüßen - eine Vielfalt von Farben und Gewürzen10/10! Ausgebucht !mehr..
Mi., 27.11.2024774N9Kochkurs: Festlich feiern - Advent und Weihnachten für Genießer mit und ohne Fleisch10/10! Ausgebucht !mehr..
Fr., 20.09.2024775N9Herbstlich Willkommen2/15mehr..
Fr., 27.09.2024776N9Herbst-Fenster3/15mehr..
Sa., 28.09.2024777N9Acryl Workshop am Wochenende (Anmeldeschluss: 20.09.2024)5/6mehr..
Sa., 07.12.2024778N9Acryl Workshop am Wochenende (Anmeldeschluss: 29.11.2024)4/6mehr..
Fr., 18.10.2024779N9Handlettering - Grundkurs6/10mehr..
Fr., 08.11.2024780N9Winter Zauber12/15mehr..
Fr., 15.11.2024781N9DIY - Weihnachtsmitbringsel mit Raysin herstellen (Anmeldeschluss: 08.11.2024)10/10! Ausgebucht !mehr..
Fr., 22.11.2024782N9Workshop: Adventskranz15/15! Ausgebucht !mehr..
Sa., 23.11.2024783N9Workshop: Adventskranz14/15mehr..
Fr., 29.11.2024784N9Kleine winterliche Aquarelle auf Leinwand2/10mehr..
Di., 03.12.2024819N9DIY - Weihnachtsmitbringsel mit Raysin herstellen (Anmeldeschluss: 08.11.2024)11/10! Ausgebucht !mehr..

9.2 Kosmetik

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Mo., 14.10.2024785N9Handmassage - Techniken8/8! Ausgebucht !mehr..
Di., 05.11.2024786N9Dekorative Kosmetik0/8mehr..
Fr., 22.11.2024787N9Gesunde Kosmetik für reife Haut0/8mehr..

10. Natur- und Umweltbildung

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Do., 19.09.2024788F10Online-Vortrag: Sonnenstrom vom Balkon - Steckersolargeräte3/80mehr..
Do., 10.10.2024789F10Online-Vortrag: Behaglich warm und kostengünstig - Optimierung der bestehenden Heizung0/80mehr..
Do., 14.11.2024790F10Online-Vortrag: Neue Heizung - Wärmepumpe und ihre Alternativen0/80mehr..
Do., 12.12.2024791F10Online-Vortrag: Sonnenstrom vom Dach - Photovoltaik Dachanlagen1/80mehr..
Mi., 09.10.2024792F10Mein Traumgarten: Schön und ökologisch sinnvoll4/6mehr..

11. Erste Hilfe

BeginnKursnummerKursnameAuslastungmehr Details
Sa., 28.09.2024793F11Erste-Hilfe-Grundkurs0/unbegrenztmehr..
Di., 19.11.2024794F11Erste-Hilfe 50 plus4/25mehr..

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