06. Gesundheitsbildung

Oktober 2025

Donnerstag Oktober 16

19:30 - 21:00 773F6 „Mutmacherin“ bei Krebsdiagnose

Mittwoch Oktober 15

19:30 - 21:00 764F6 Wenn die Angst das Ruder des Lebens übernimmt (Veranstaltung findet statt)

Dienstag Oktober 14

09:00 - 12:00 740F6 Bewegung verstehen – Belastung vermeiden

Samstag Oktober 11

10:30 - 13:30 715N6 Waldbaden – Entspannt ins Wochenende

Mittwoch Oktober 1

19:30 - 21:00 770F6 EFT – Klopfakupunktur – Schnelle Selbsthilfe im Alltag

September 2025

Freitag September 26

19:00 - 21:00 712N6 Yoga-Workshop am Abend: Die Kraft des Atems – Kundalini-Yoga für mehr Energie und innere Balance (der Workshop findet statt)

Montag September 22

19:00 - 20:30 766F6 Leberfasten nach Dr. Worm – Infoabend

Samstag September 20

10:00 - 13:00 765F6 Stress als Motor – Wie Herausforderungen uns stärker machen

Mittwoch September 17

19:00 - 20:30 763F6 Aloe Vera – Die grüne Heilpflanze mit großer Wirkung

Mittwoch September 10

19:00 - 20:30 761F6 Meal Prep – Wie kann ich Essen sinnvoll planen und vorbereiten? (Anmeldeschluss: Fr., 05.09.25)

Samstag September 6

16:30 - 18:00 759N6 Fitness im Raesfelder Bürgerpark – Kennenlernen der Outdoor-Fitnessgeräte

Mittwoch September 3

08:30 - 10:00 745N6 Walking-Ausdauertraining

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