Dozent, -in
- Welsing, HeikeYogalehrerin, Ayurveda Lifestyle-Coach
351F6 Heuschnupfen ganzheitlich lindern – Ayurvedische Wege zu mehr Wohlbefinden (findet derzeit nicht statt, Ersatztermin wird noch bekannt gegeben)
Juckende Augen, eine verstopfte Nase und ständiges Niesen – Heuschnupfen kann den Alltag stark belasten. Doch warum reagiert unser Immunsystem so empfindlich auf Pollen? Ayurveda betrachtet Allergien als Zeichen eines inneren Ungleichgewichts, das durch Ernährung, Verdauung und Lebensstil beeinflusst wird.
In diesem Vortrag erfahren Sie u. a.:
- Welche Ursachen Ayurveda hinter Heuschnupfen sieht
- Warum die Verdauungskraft (Agni) eine Schlüsselrolle spielt
- Welche Nahrungsmittel und Gewürze das Immunsystem stärken und Allergien mildern können
- Wie Sie mit ayurvedischen Routinen die Empfindlichkeit gegenüber Pollen reduzieren
- Natürliche Hausmittel und Tipps für die akute Heuschnupfenzeit
Dieser Vortrag richtet sich an alle, die Heuschnupfen nachhaltig und ganzheitlich lindern möchten – ohne nur die Symptome zu bekämpfen.
- Unterrichtseinheiten:
1 Einh. = 3 Ustd.
- Mindestteilnehmerzahl:
4