241N6 Folgekurs: Pilates Flow

Pilates Flow ist ein intensives Workout. Sie bringen Ihren Körper in Form, kräftigen Ihre Muskulatur, besonders die von Bauch, Rücken und Beckenboden. Das Training verbessert die Kondition, Koordination und Gelenkbeweglichkeit.

Bitte beachten! Vorkenntnisse sind erforderlich!!