Dozent, -in

Standort

Gymnastikraum der Zweifachsporthalle
Zum Michael 20, 46348 Raesfeld

Datum

10 Jan 2024 - 13 Mrz 2024
Laufend...

Uhrzeit

18:00 - 18:45

Preis

60.00€

226N6 POUND® – das Rockout Workout

Lust auf etwas Neues? Möchtest Du den (Fitness-) Rockstar in Dir kennen lernen? Den Beat der Musik fühlen? Dann ist POUND®, eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert, genau das Richtige für Dich!

Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft- und Trainingselemente sowie unterschiedliche Bewegungsabläufe.

Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers, mithilfe der leichtgewichtigen RIPSTIXS,® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen kalorienverbrennenden Drummer!

  • Unterrichtseinheiten:

    10 Einh. = 10 Ustd.

  • Mindestteilnehmerzahl:

    5