313F7 Aufbaukurs: Ich mach’s mir leichter! Abnehmen in der Gruppe

Sie wollen sich vom Gewichtsballast befreien, aber allein fehlt die Motivation und macht es keinen Spaß? In dieser Gruppe treffen wir uns und sprechen detailliert über gesunde Ernährung, Tipps und Tricks zur Bewegung, Entspannung gegen den alltäglichen Stress und wie die Kilos ohne zu viel Aufwand purzeln.

Machen Sie es sich (weiter) leichter!

Die nächsten Termine (jeweils mittwochs) sind: 07.02.24, 28.02.24, 06.03.24, 20.03.24, 10.04.24, 15.05.24, 05.06.24, 19.06.24, 03.07.24.