Dozenten, -innen
- Potthoff-Eigenwillig, AnnikaGesundheitscoaching A-Lizenz, Pound-Trainerin, Gruppenfitness Trainerin B-Lizenz (Toning&Functional Training)
Hon. für 45 Min. = 35,00 €
Hon. für 60 Min. = 47,00 € - Schugens, KiraÜbungsleiterin für Rehasport
Hon. 30 € / Zstd.
Hon. funktionales Rückenworkout: 30 € / EH
699N6 Pilates
Pilates ist eine sanfte Gymnastikform, die sich durch langsame und kontrollierte Bewegungen auszeichnet. Durch Kräftigen und Dehnen werden vor allem die tiefliegende Bauchmuskulatur, der Beckenboden und die Rückenmuskulatur gestärkt.
- Unterrichtseinheiten:
10 Einh. = 13 Ustd.
- Mindestteilnehmerzahl:
5
Sold out!
