Dozent, -in
- Oehme, VanessaSelbstverteidigungstrainerin, 1 Kyu (Braungurt) in Jiu-Jitsu
646N3 Selbstverteidigung für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Manchmal gerät man in Situationen, in denen Gewalt eine tragende Rolle spielt. Hier gilt es, das Risiko zu erkennen und sich sicherer zu fühlen. In dem Kurs werden einfache praktische Techniken gezeigt, sowie das gezielte Einsetzen von Stimme und Körpersprache trainiert. Ziel ist es, Konflikte früh zu erkennen und ruhig zu lösen.
Bitte mitbringen: Getränk, wenn vorhanden Gymnastikmatte
Hinweis: Bitte lockere Kleidung tragen, auf Schmuck möglichst verzichten und lange Haare zusammenbinden.
- Unterrichtseinheiten:
1 Einh. = 2 Ustd.
- Mindestteilnehmerzahl:
4
