413N6 Kundalini-Yoga im Freien

Erleben Sie die kraftvolle und belebende Wirkung von Kundalini-Yoga im Freien.
Kundalini-Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine tiefergehende Praxis, die Sie zurück zu sich selbst führt und Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Eine besondere Kombination aus Atemtechniken (Pranayama), Bewegungen (Asanas), Meditation und Mantras, bringen unser Nervensystem in Balance und stärken die Lebensenergie. Die sanfte und zugleich kraftvolle Wirkung hilft Ihnen, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, innere Anspannung loszulassen und sich selbst wieder bewusst zu spüren. In diesem Sommerferienkurs können Sie die Praxis kennenlernen, vertiefen oder einfach genießen. Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene und Anfänger geeignet. Unter freiem Himmel erleben Sie die besondere Verbindung zwischen Bewegung, Atmung und Natur. Lassen Sie sich inspirieren, tanken neue Energie und spüre die tiefe Wirkung dieser ganzheitlichen Yoga-Form.
Seien Sie dabei und erleben Kundalini-Yoga.