347N6 Folgekurs: CIRCL MobilityTM – Mehr Bewegung, weniger Stress

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist. In diesem Kurs bringen Sie mit gezielten Bewegungen, Dehnungen und Atemtechniken Ihre Mobilität auf ein neues Level. CIRCL Mobility^TM – entwickelt von Zumba® – hilft Ihnen dabei, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und neue Energie zu tanken. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Mitzubringen: Eine rutschfeste Gymnastikmatte und bequeme Kleidung.