333F7 Raus aus den Ernährungsmythen, rein in den Wohlfühlkörper

Lassen Sie alle Ernährungsmythen los und verstehen Sie, wie man mit „Leichtigkeit“ einen Wohlkörper erhält. Sie suchen eine Ernährung, die Ihnen guttut, zu Ihnen passt und vor allem leicht ist? Dann lernen Sie die ayurvedische Ernährung kennen!
„Man ist, was man verdaut“ – das ist der Leitsatz im Ayurveda. Wenn man einmal verstanden hat, dass es unterschiedliche Verdauungstypen gibt und Rohkost/Salat nicht grundsätzlich für jeden geeignet ist, wird die Ernährung einfach.
An diesem Abend erhalten Sie individuelle und alltagstaugliche Ernährungstipps und erfahren, welcher Verdauungstyp Sie sind.