Dozent, -in

Standort

Gymnastikraum der Zweifachsporthalle
Zum Michael 20, 46348 Raesfeld

Date

15 Jan. 2025 - 02 Apr. 2025

Time

18:15 - 19:00

Gebühren

65.00€

Unterkategorien

6.4 Sport und Bewegung

304N6 POUND® – das Rockout Workout

Lust auf etwas Neues? Möchtest Du den (Fitness-) Rockstar in Dir kennen lernen? Den Beat der Musik fühlen?
Dann ist POUND®, eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert, genau das Richtige für Dich!
Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft- und Trainingselemente, sowie unterschiedliche Bewegungsabläufe. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers, mithilfe der leichtgewichtigen RIPSTIXS®, verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen kalorienverbrennenden Drummer!

  • Unterrichtseinheiten:

    12 Einh. = 12 Ustd.

  • Mindestteilnehmerzahl:

    7

Sold out!