Dozent, -in

Standort

Gymnastikraum der Zweifachsporthalle
Zum Michael 20, 46348 Raesfeld

Datum

07 Mai 2025 - 02 Juli 2025
Läuft

Uhrzeit

08:30 - 09:30

Gebühren

63.00€

Unterkategorien

6.4 Sport und Bewegung

303N6 Folgekurs: Power am Morgen

Abwechslungsreiches Fitnesstraining in der Gruppe für mehr Ausdauer, feste Muskeln, eine gute Haltung und einen straffen Körper. Die Koordination und Beweglichkeit wird bei dem intensiven Ganzkörpertraining verbessert, und auch der Spaßfaktor kommt bei den Cardio- und Kräftigungsübungen zu motivierender und aktueller Musik nicht zu kurz.

  • Unterrichtseinheiten:

    9 Einh. = 12 Ustd.

  • Mindestteilnehmerzahl:

    7