Dozent, -in
- Maiwald, SimoneYogalehrerin, Coach für Lebensfreude
047F2 „Dein Weg zum Glück“ – Workshop für mehr Freude und Lebenszufriedenheit
Glück ist kein Zufall. Es entsteht, wenn wir bewusst wahrnehmen, was uns nährt, bewegt und verbindet. Entdecke in diesem praxisnahen Workshop deinen persönlichen Weg zu mehr Glück und Lebensfreude. Wir tauchen ein in die Erkenntnisse der Glücksforschung und der Positiven Psychologie, betrachten das Thema Glück aus verschiedenen Blickwinkeln und setzen uns kreativ mit unseren eigenen Bedürfnissen auseinander.
Mit vielen Übungen, praktischen Tipps und Anregungen lernst du, wie du gelassener mit Stress und Herausforderungen umgehen und mehr Freude, Leichtigkeit sowie Zufriedenheit in dein privates und berufliches Leben bringen kannst.
- Unterrichtseinheiten:
1 Einh. = 4 Ustd.
- Mindestteilnehmerzahl:
5