243N6 Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zum Kennenlernen (der Kurs wird wie geplant stattfinden)

In diesem Osterferienkurs können Teilnehmer/innen jeden Alters Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan kennenlernen. Wir kombinieren dynamische Übungen, Atemtechniken und Entspannung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die harmonisierende Wirkung ist direkt zu spüren.
Bitte mitbringen: Iso-/Yogamatte, kl. Kissen/Yogakissen, leichte Decke, Socken, kl. Flasche stilles Wasser