224F6 Jetzt bin ich dran! Abnehmen und Gesundheit im beruflichen und ehrenamtlichen Alltag (weitere Teilnehmer sind herzlich willkommen)

Wir wissen alle, dass eigentlich im beruflichen und ehrenamtlichen Alltag nicht mehr genug Zeit bleibt, um sich noch um die eigene Gesundheit zu kümmern. EIGENTLICH!
Kompakt und mit praktischen Tipps werden Sie ein Jahr lang begleitet, um aktiv durch gesunde Ernährung sich und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Dies ist auch neben Familie, Beruf & Co. möglich.
Die weiteren Termine sind: 25.03.2025, 03.06.2025, 30.09.2025, 25.11.2025.

Ob im Beruf oder im Ehrenamt – jede Aufgabe bietet freudvolle Momente, Herausforderungen und Chancen zum Wachstum. Dabei ist die größte Aufgabe, bei aller Leidenschaft, gesund und entspannt durch diese Phasen zu gehen.
Diese Reihe soll alle Personen im Ehrenamt und im Beruf unterstützen, die eigene Gesundheit und die individuelle Entspannung mitten im Leben zu finden.

Hinweis: Wir führen diese Veranstaltungsreihe auch im zweiten Halbjahr 2025 fort.
Hier der Ausblick:

• Ich will mich engagieren – aber wie und wo? Das passende Ehrenamt finden.
• So geht das doch nicht, aber kann ich was sagen? Konflikte und Schwierigkeiten im Ehrenamt
• Ich bin Frau! – Rollen und Aufgaben von Frauen zwischen Familie, Beruf und Ehrenamt
• Canva – Schnelle und einfach Designs für alle Anlässe
• Seelenfuttertag für Ehrenamtler
• Brennen ohne auszubrennen – Stressprävention im Beruf und Ehrenamt
• Social Media im Ehrenamt – Instagram, Facebook und TikTok