101N3 Workshop: Yoga für Kinder

„Lasst uns froh und munter sein und so ins neue Jahr starten.“ Auch wenn Weihnachten vorbei ist, darf dieses Motto bleiben.
An diesem Nachmittag werden die Kinder mit Yogaübungen, Geschichten und Elementen aus der Meditation und Achtsamkeit eine Fröhlichkeit und Ruhe erleben.
Egal ob ihr Kind schon mal Yoga praktiziert hat oder ganz neu ist – jedes Kind ist herzlich willkommen. Yoga ist gerade für Kinder hervorragend zu erlernen, sie können sich durch Bewegung und Achtsamkeit selbst wahrnehmen und zur Ruhe finden.

Bitte mitbringen: Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken.