Dozent, -in
- Liesner, KirstenKirsten Liesner, Kinesiologin BK DGAK zertifiziert
079F3 Wachstumsschmerzen bei Kindern- und Jugendlichen
Wenn das Knie bremst und die Stimmung kippt
Das Knie schmerzt, Sport ist gerade nicht möglich – und plötzlich steht alles still. Was mit körperlichen Schmerzen beginnt, zieht oft weite Kreise: Die Bewegung fehlt, die Laune sinkt, Frust und Unzufriedenheit breiten sich aus.
Schnell wird aus der sportlichen Pause eine emotionale Sackgasse – für die Kinder- und Jugendlichen selbst und oft auch für die ganze Familie.
Doch es gibt Wege, diese Spirale zu durchbrechen. Mit „Touch for Health“ (ganzheitliches Gesundheitskonzept, das auf der Balance von Biomechanik, Biochemie und Psyche basiert) lässt sich das Zusammenspiel von Körper, Energie und Emotion verstehen und positiv beeinflussen. Eltern und Kinder/Jugendliche lernen, die Schmerzen als Signale des Körpers zu deuten und sich mit einfachen, wirkungsvollen Übungen selbst zu unterstützen.
So kann Schritt für Schritt die Bewegungsfreude zurückkehren, das Selbstvertrauen wachsen und der Alltag wieder in Balance kommen – mit spürbaren Auswirkungen auf Schule, Lernen und Familienfrieden.
Ein Abend voller praktischer Impulse, Bewegungsübungen und Aha-Momente, der zeigt: Wachstum tut manchmal weh – aber es kann auch kraftvoll begleitet werden.
- Unterrichtseinheiten:
1 Einh. = 2 Ustd.
- Mindestteilnehmerzahl:
17