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2.HJ 2022

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Sonntag September 27
09:00 - 13:00 761F6 Selbstverteidigung für Frauen
15:00 - 17:00 830F9 Einladung zur waldkundlichen Führung: Wie geht es unserem Wald im Klimawandel? Findet statt!
Montag September 28
16:00 - 17:30 646N3 Selbstverteidigung für Kinder von 8 bis 12 Jahren
19:00 - 20:30 551F2 Nießbrauch oder Wohnungsrecht?
19:30 - 21:00 559F3 Elternabend während der Erstkommunionvorbereitung
Dienstag September 29
10:00 - 00:00 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
18:00 - 19:30 562F3 Familien-Patenschaft – „Füreinander und Miteinander“
19:00 - 21:15 664F4 Personalführung für Unternehmer, Führungskräfte und Teamleiter
19:30 - 21:00 560F3 Elternabend während der Erstkommunionvorbereitung
Mittwoch September 30
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
16:00 - 18:30 648N3 Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen von 12 bis 20 Jahren
18:00 - 00:00 550F2 Finanzen ganz entspannt
18:30 - 21:30 792N8 Kochkurs: Herbstgenuss für Hackfleisch
19:00 - 20:30 539F2 Lebensphasen und Übergänge – Was wir gewinnen beim Wagnis des Wandels
19:00 - 00:00 563F3 Tageseltern-Treffen
19:30 - 21:00 564F3 Stark und gesund durch gute Ernährung
Donnerstag Oktober 1
08:00 - 19:15 514F1 Besichtigung des Kanzlerbungalows und des Hauses der Geschichte der Bundesrepublik Deutschland in Bonn (Anmeldeschluss: Fr., 18.09.26)
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
19:00 - 21:15 681F4 Mit Canva kreativ gestalten – Anfängerkurs
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
19:00 - 20:30 770F6 Iss dich glücklich – mit Ayurveda zu neuer Lebensenergie
Freitag Oktober 2
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
17:00 - 20:00 800N8 TetraPack Tiefdruck-Grafik
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Samstag Oktober 3
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Sonntag Oktober 4
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
17:00 - 19:00 510N1 Das Leben des Franz von Assisi – ein musikalischer Bilderbogen
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Montag Oktober 5
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Dienstag Oktober 6
09:00 - 12:00 741F6 Bewegungsschule für mehr Lebensqualität im Alter
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
19:30 - 21:00 565F3 Zwischen zwei Zuhause – Wie geht es meinem Kind (1 – 6 Jahre) nach Trennung und Scheidung? (Anmeldeschluss: Mo., 28.09.26)
20:00 - 22:15 814F10 Erste-Hilfe 50 plus
Mittwoch Oktober 7
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
11:30 - 18:00 534F2 Offenes Einzelcoaching: Lösungen finden, Perspektiven erweitern
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Donnerstag Oktober 8
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
13:45 - 18:45 515F1 Besichtigung der Privatkelterei van Nahmen in Hamminkeln (Anmeldeschluss: Do., 08.09.26)
17:30 - 19:00 810F9 Online-Vortrag: Sonnenstrom vom Balkon – Steckersolargeräte
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
19:00 - 21:00 566F3 Leben mit Pflegekind
Freitag Oktober 9
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
14:30 - 17:00 605F3 Babytragen von Anfang an – sicher, nah und entspannt
15:00 - 17:15 629N3 Die Freundschafts-Formel – Respektvoll und fair im Alltag (Für Kinder von 9 bis 14 Jahren)
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Samstag Oktober 10
09:00 - 12:00 658N3 Näh-Workshop: Wir nähen Ofenhandschuhe und ein Brötchenkörbchen (Für Kinder ab 8 Jahren)
10:00 - 14:00 540F2 Souverän auftreten – mit Klarheit und Präsenz
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
10:00 - 14:00 630N3 Den Wald mit allen Sinnen erleben und genießen (Für Kinder von 4 bis 6 Jahren)
10:00 - 18:00 798N8 Kreative Beton-Skulpturen
14:00 - 17:00 791N7 Tango Argentino – Die ersten Schritte (Workshop für Paare)
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Sonntag Oktober 11
09:30 - 11:00 511N1 FAIRES Frühstück
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Montag Oktober 12
Ganztägig 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
15:30 - 17:30 660N3 Herbstdisco – Für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
19:30 - 21:00 772F6 Wenn Ängste und Unsicherheit das Leben bestimmen
Dienstag Oktober 13
00:00 - 11:45 679F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 550F2 Finanzen ganz entspannt
18:30 - 20:45 599F3 Stillvorbereitungskurs
19:00 - 21:15 521F1 Smartphone-Fotografie
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Mittwoch Oktober 14
00:00 - 20:00 550F2 Finanzen ganz entspannt
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
19:00 - 20:30 567F3 Kommunikation mit Teenagern
19:30 - 21:00 541F2 Impuls-Vortrag einer Zeitensammlerin – Lebe jeden Tag, auf dass etwas von dir bleibt
Donnerstag Oktober 15
08:00 - 18:00 502F1 Plattdeutschabend mit Otto Pötter – „En bettken Spass mott sien“ (Anmeldeschluss: Do., 08.10.26)
15:00 - 17:00 812F9 Pilzexkursion
15:30 - 17:00 595F3 Großelternnachmittage – Gemeinsam Zeit erleben – Für Großeltern mit Enkelkindern von 2 bis 4 Jahren
18:30 - 20:45 568F3 Hochsensible Kinder leichter verstehen und stärkend begleiten
19:00 - 21:15 529F1 Foto-AG
19:00 - 20:30 682F4 Mit Canva kreativ gestalten – Aufbaukurs
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Freitag Oktober 16
18:00 - 20:00 801N8 Kreative Vielfalt im Quadrat – Malen mit Struktur und Ausdruck
18:30 - 20:45 526F1 Fotografie at Night
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Samstag Oktober 17
08:45 - 14:00 516F1 Gasometer Oberhausen – Mythos Wald (Anmeldeschluss: Fr., 02.10.2026)
11:00 - 12:30 782N7 Discofox-Workshop: Herbstferienkurs (Anmeldeschluss: Mi., 14.10.26)
15:00 - 17:30 661N3 Buntes Herbstbasteln für Kinder ab 4 Jahren (ohne Eltern)
16:30 - 18:30 718N6 Yoga-Workshop: Die Kraft des Atmens Kundalini-Yoga für mehr Energie und innere Balance
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Sonntag Oktober 18
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Montag Oktober 19
09:00 - 00:00 623N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Herbstferienkurs
11:00 - 12:30 784N7 Tanzfreude ab 55: Herbstferienkurs (Anmeldeschluss: Fr., 16.10.26)
19:00 - 20:30 552F2 Das Ehegattentestament
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Dienstag Oktober 20
Ganztägig 623N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Herbstferienkurs
14:00 - 15:30 650N3 Ein „hyggeliger“ Herbstnachmittag (Für Kinder von 6 bis 12 Jahren)
15:00 - 18:00 807N8 Handmassage – Techniken
16:00 - 17:30 631N3 Eine bunte Spanisch-Schnupperstunde zum Mitmachen (Für Kinder und Jugendliche von 11 bis 15 Jahren)
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Mittwoch Oktober 21
Ganztägig 623N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Herbstferienkurs
17:00 - 18:30 517F1 Besichtigung der Firma Pass Möbelbau GmbH (Anmeldeschluss: Di., 13.10.26)
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Donnerstag Oktober 22
Ganztägig 623N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Herbstferienkurs
18:30 - 20:15 509N1 Herbstverkostung mit der Winzerfamilie Schnabel
19:00 - 20:30 542F2 Wenn das Leben endet …Informationen rund um den Sterbefall
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Freitag Oktober 23
00:00 - 11:30 623N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Herbstferienkurs
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Samstag Oktober 24
09:30 - 13:00 808N8 Farbberatung – Gutes Aussehen ist kein Zufall
15:00 - 17:30 834N3 Buntes Herbstbasteln für Kinder ab 4 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Sonntag Oktober 25
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Montag Oktober 26
09:30 - 00:00 626N3 Computerkurs für Kinder (Internet und Word) – Für Schüler:innen ab 9 Jahren – Herbstferienkurs
18:30 - 20:30 687F4 Künstliche Intelligenz verstehen und erleben
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Dienstag Oktober 27
Ganztägig 626N3 Computerkurs für Kinder (Internet und Word) – Für Schüler:innen ab 9 Jahren – Herbstferienkurs
19:00 - 21:15 543F2 Liebe in schweren Zeiten – Wenn aus Lebenspartnern Pflegepartner werden (Anmeldeschluss: Di., 20.10.26)
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Mittwoch Oktober 28
Ganztägig 626N3 Computerkurs für Kinder (Internet und Word) – Für Schüler:innen ab 9 Jahren – Herbstferienkurs
19:00 - 20:30 504F1 Lichtbildervortrag: Neues aus Alt Raesfeld
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Donnerstag Oktober 29
Ganztägig 626N3 Computerkurs für Kinder (Internet und Word) – Für Schüler:innen ab 9 Jahren – Herbstferienkurs
18:00 - 19:30 773F6 Hilfe! Ist das eine Demenz?
19:00 - 20:30 505F1 Lichtbildervortrag: Neues aus Alt Raesfeld
19:00 - 20:30 683F4 Canva-Treff – Fragen, Tipps & kreative Hilfe
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Freitag Oktober 30
00:00 - 11:15 626N3 Computerkurs für Kinder (Internet und Word) – Für Schüler:innen ab 9 Jahren – Herbstferienkurs
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Samstag Oktober 31
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Sonntag November 1
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
Montag November 2
08:45 - 00:00 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
17:30 - 00:00 684F4 E-Mails, Termine, Kontakte und Aufgaben verwalten mit Outlook
18:00 - 00:00 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
19:00 - 21:15 774F6 Arthrose, Arthritis und Gicht – Ganzheitliche Präventions- und Behandlungskonzepte
Dienstag November 3
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
10:00 - 00:00 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
15:00 - 00:00 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
16:15 - 00:00 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 684F4 E-Mails, Termine, Kontakte und Aufgaben verwalten mit Outlook
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
19:00 - 20:30 506F1 Lichtbildervortrag: Neues aus Alt Raesfeld
Ganztägig 563F3 Tageseltern-Treffen
19:00 - 00:00 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
19:30 - 21:00 569F3 Es brennt mir unter den Nägeln (Anmeldeschluss: Mo., 26.10.26)
19:30 - 21:00 775F6 Der bewusste Atem – ein wichtiger Baustein für die Gesundheit
Mittwoch November 4
08:30 - 00:00 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
10:00 - 16:30 535F2 Offenes Einzelcoaching: Lösungen finden, Perspektiven erweitern
10:00 - 00:00 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
17:00 - 00:00 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
17:00 - 19:00 608F3 Blissful Birth – mit Yoga, Achtsamkeit & Atemkraft ins Mamaglück
Ganztägig 684F4 E-Mails, Termine, Kontakte und Aufgaben verwalten mit Outlook
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
18:00 - 00:00 776F6 Endlich rauchfrei – Ihr Weg in ein selbstbestimmtes Leben (Anmeldeschluss: Mi., 28.10.26)
Donnerstag November 5
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
16:00 - 17:30 654N3 Kunst Kids Club – Malkurs für Kinder von 6 bis 11 Jahren
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 684F4 E-Mails, Termine, Kontakte und Aufgaben verwalten mit Outlook
17:30 - 19:00 811F9 Online-Vortrag: Neue Heizung – Wärmepumpe und ihre Alternativen
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 776F6 Endlich rauchfrei – Ihr Weg in ein selbstbestimmtes Leben (Anmeldeschluss: Mi., 28.10.26)
Freitag November 6
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
09:30 - 00:00 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
10:45 - 00:00 602F3 Mama & Baby-Yoga
15:00 - 19:00 617F3 Selbstfürsorge für junge Mütter
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
17:00 - 00:00 831N3 Kleine Helden, große Verantwortung: Babysitter-Kurs für Einsteiger
Ganztägig 684F4 E-Mails, Termine, Kontakte und Aufgaben verwalten mit Outlook
Samstag November 7
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
10:00 - 14:00 545F2 Freundlich Nein sagen – klar und souverän Grenzen setzen
10:00 - 12:30 662N3 Bau dein eigenes Steckenpferd – Für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
00:00 - 15:00 831N3 Kleine Helden, große Verantwortung: Babysitter-Kurs für Einsteiger
Sonntag November 8
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
09:30 - 11:00 512N1 FAIRES Frühstück
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 684F4 E-Mails, Termine, Kontakte und Aufgaben verwalten mit Outlook
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Montag November 9
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
16:00 - 17:30 645N3 Sicher auf dem Schulweg – Selbstbehauptung für Schulanfänger:innen (Für Kinder von 6 bis 7 Jahren)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
17:15 - 00:00 610F3 Yoga für Schwangere
00:00 - 19:00 684F4 E-Mails, Termine, Kontakte und Aufgaben verwalten mit Outlook
Dienstag November 10
08:15 - 14:45 518F1 Besuch des Landtags Nordrhein-Westfalen in Düsseldorf (Anmeldeschluss: Fr., 23.10.26)
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
10:00 - 00:00 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Mittwoch November 11
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Donnerstag November 12
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
15:00 - 17:15 546F2 Rollator Training – Bleiben Sie mobil!
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Freitag November 13
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Samstag November 14
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
10:00 - 18:00 799N8 Kreative Beton-Skulpturen
10:00 - 13:00 778F6 Stark im Alltag – gesund im Leben
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Sonntag November 15
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
14:00 - 17:00 719N6 Yoga-Workshop: Herzenszeit – Kakao, sanftes Yoga und Entspannung
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Montag November 16
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
17:30 - 19:45 685F4 Software sicher installieren und pflegen
Dienstag November 17
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
09:00 - 17:00 507F1 Münzbewertungstag – Geld, Gold und einiges mehr
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
00:00 - 11:45 678F4 Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Mittwoch November 18
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
00:00 - 19:30 776F6 Endlich rauchfrei – Ihr Weg in ein selbstbestimmtes Leben (Anmeldeschluss: Mi., 28.10.26)
Donnerstag November 19
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
18:00 - 19:30 672F4 Online-Informationsveranstaltung: Berufsbegleitend studieren an der FernUni Hagen
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Freitag November 20
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
18:30 - 00:00 703F6 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)
Samstag November 21
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
14:00 - 17:00 802N8 Kleine Kunstwerke aus Raysin – zum Verschenken und Behalten (Anmeldeschluss: Fr., 13.11.26)
14:45 - 16:15 643N3 Workshop: Yoga für Kinder
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Sonntag November 22
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
14:00 - 17:00 803N8 Kleine Kunstwerke aus Raysin – Kurse für Gruppen, Vereine, Firmen und Freundeskreise (Anmeldeschluss: Fr., 13.11.26)
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
18:00 - 20:00 500N1 Comedy auf höchstem Niveau: „Weihnachten fällt aus! Josef gesteht alles!“ – Ein Mann – ein Gag Feuerwerk – eben Stephan Bauer!
Montag November 23
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 703F6 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)
Dienstag November 24
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
10:00 - 00:00 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
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Mittwoch November 25
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Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Donnerstag November 26
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
15:30 - 17:00 596F3 Großelternnachmittage – Gemeinsam Zeit erleben – Für Großeltern mit Enkelkindern von 2 bis 4 Jahren
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Freitag November 27
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
14:30 - 17:00 606F3 Rückentragen lernen – mehr Freiheit im Alltag mit Baby
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Samstag November 28
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
10:00 - 14:00 547F2 Schlagfertigkeitstraining – Witzig, clever und überzeugend reagieren
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
10:00 - 13:00 805N8 Heute machen wir blau – Weihnachtsgeschenke mit Blaudruck herstellen
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
14:00 - 18:00 760F6 Gut zu Fuß mit der Feldenkrais-Methode
14:30 - 16:45 632N3 Kleine Weihnachtsbäckerei ab 4 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Sonntag November 29
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Montag November 30
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Dienstag Dezember 1
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Mittwoch Dezember 2
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
00:00 - 18:30 689F5 „Dütt und datt up Platt“ Plattdeutsch für Fortgeschrittene
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Donnerstag Dezember 3
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
19:00 - 20:30 669F4 Coaching für Selbstständige – Fragen und Antworten (Anmeldeschluss: Mi., 25.11.2026)
Freitag Dezember 4
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
00:00 - 11:45 602F3 Mama & Baby-Yoga
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
17:00 - 20:00 806N8 Kleine winterliche Aquarelle auf Leinwand
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Samstag Dezember 5
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
10:00 - 14:00 673F4 Professionelle Kommunikation am Arbeitsplatz
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
14:30 - 16:45 818N3 Zusatzkurs: Kleine Weihnachtsbäckerei ab 4 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
16:30 - 18:30 720N6 Yoga-Workshop: Besinnliche Yogazeit Kundalini-Yoga für eine entspannte Weihnachtszeit
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Sonntag Dezember 6
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
09:30 - 17:30 548F2 Zufrieden älter werden – Ein Tag für mehr Lebensqualität im Alter (Anmeldeschluss: Fr., 27.11.26)
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Montag Dezember 7
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
00:00 - 09:45 577F3 Neu! Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von August bis Oktober 2026
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
16:00 - 17:30 647N3 Selbstverteidigung für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
00:00 - 18:15 610F3 Yoga für Schwangere
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Dienstag Dezember 8
Ganztägig 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
00:00 - 11:45 680F4 Smartphone für Senioren:innen – Aufbaukurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
19:15 - 00:00 759F6 Move & Mind – In 6 Wochen mehr Ruhe, Energie und Klarheit
Mittwoch Dezember 9
00:00 - 10:00 749F6 Walking-Ausdauertraining
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
10:00 - 16:30 536F2 Offenes Einzelcoaching: Lösungen finden, Perspektiven erweitern
00:00 - 11:30 676F4 Fit am Computer für Senioren:innen – Einsteigerkurs
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
16:00 - 18:30 649N3 Selbstverteidigung für Mädchen und junge Frauen von 12 bis 20 Jahren
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Ganztägig 759F6 Move & Mind – In 6 Wochen mehr Ruhe, Energie und Klarheit
Donnerstag Dezember 10
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
15:30 - 17:00 597F3 Großelternnachmittage – Gemeinsam Zeit erleben – Für Großeltern mit Enkelkindern von 2 bis 4 Jahren
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
18:30 - 20:45 600F3 Stillvorbereitungskurs
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
00:00 - 20:45 759F6 Move & Mind – In 6 Wochen mehr Ruhe, Energie und Klarheit
Freitag Dezember 11
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
16:00 - 20:00 762F6 Selbstverteidigung für Frauen
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Samstag Dezember 12
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
10:00 - 12:30 663N3 Kreative Weihnachtsbastelei – Für Kinder von 4 bis 6 Jahren
14:00 - 18:30 795N8 Acryl Workshop am Wochenende (Anmeldeschluss: Fr., 04.12.2026)
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Sonntag Dezember 13
09:30 - 11:00 513N1 FAIRES Frühstück
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Montag Dezember 14
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Ganztägig 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
Ganztägig 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
Ganztägig 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
00:00 - 19:30 700F5 Folgekurs: Französisch für Fortgeschrittene II
Ganztägig 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Dienstag Dezember 15
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
00:00 - 11:00 604F3 Babymassage & Bindung – Ihr ganzheitlicher Kurs für einen liebevollen Start
00:00 - 16:00 639N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 5 bis 7 Jahren (ohne Eltern)
00:00 - 17:15 641N3 Herbstkurs: Spaß mit Kinderyoga und Achtsamkeit – Für Kinder von 8 von 11 Jahren (ohne Eltern)
00:00 - 20:30 698F5 Neu! Französisch für Anfänger
Mittwoch Dezember 16
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Donnerstag Dezember 17
Ganztägig 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
19:00 - 21:15 531F1 Foto-AG
Freitag Dezember 18
00:00 - 10:30 616F3 Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Mittwoch Dezember 23
09:00 - 00:00 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
Donnerstag Dezember 24
Ganztägig 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
Freitag Dezember 25
Ganztägig 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
Samstag Dezember 26
Ganztägig 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
Sonntag Dezember 27
Ganztägig 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
Montag Dezember 28
Ganztägig 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
Dienstag Dezember 29
Ganztägig 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
Mittwoch Dezember 30
00:00 - 12:15 624N3 10-Finger-Tastschreiben für Schüler:innen ab 11 Jahren – Kompaktkurs – Weihnachtsferienkurs
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