369F6 Die Schilddrüse in Balance – Ayurveda & ganzheitliche Wege zur Hormonharmonie

Die Schilddrüse ist das Steuerzentrum unseres Stoffwechsels und hat großen Einfluss auf Energie, Gewicht, Stimmung und Konzentration. Doch viele Menschen leiden unter Symptomen wie Erschöpfung, Gewichtszunahme, Nervosität oder Kältegefühl, ohne zu wissen, dass ihre Schilddrüse aus dem Gleichgewicht geraten ist.

In diesem Vortrag erfahren Sie u. a.:

• Wie Ayurveda die Schilddrüse und ihre Dysbalancen versteht
• Warum Stress und Verdauung eine Schlüsselrolle spielen
• Welche Nahrungsmittel und Gewürze die Schilddrüse unterstützen können
• Wie tägliche Routinen und kleine Veränderungen im Lebensstil helfen, die Hormone in Balance zu bringen
• Natürliche ayurvedische Tipps für mehr Energie und Wohlbefinden

Dieser Vortrag ist ideal für alle, die ihre Schilddrüse natürlich unterstützen und mehr über die Zusammenhänge von Stoffwechsel, Hormonen und Ayurveda erfahren möchten.