Dozent, -in

Standort

Gymnastikraum der Zweifachsporthalle
Zum Michael 20, 46348 Raesfeld

Datum

05 Sep 2023 - 12 Dez 2023
Laufend...

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Preis

78.00€

692N6 Pilates

Pilates ist eine sanfte Gymnastikform, die sich durch langsame und kontrollierte Bewegungen auszeichnet. Durch Kräftigen und Dehnen werden vor allem die tiefliegende Bauchmuskulatur, der Beckenboden und die Rückenmuskulatur gestärkt.

  • Unterrichtseinheiten:

    13 Einh. = 17 Ustd.

  • Mindestteilnehmerzahl:

    5