Dozent, -in
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Eigenwillig, AnnikaGesundheitscoaching A-Lizenz, Pound-Trainerin, Gruppenfitness Trainerin B-Lizenz (Toning&Functional Training)
Hon. 30 € / Ustd.
721N6 Power & Relax
In diesem Training werden Kräftigungsübungen zum Erhalt und Aufbau der muskulären Körperbalance, Beweglichkeits-, Stabilitäts- sowie Koordinationsübungen kombiniert mit einem ruhigen entspannenden Ausklang in Form von Dehnung, Meditation oder Fantasiereise.
Eine Wohltat für Körper, Geist & Seele.
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Unterrichtseinheiten:
7 Einh. = 7 Ustd.
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Mindestteilnehmerzahl:
5
