Dozent, -in

Standort

Gymnastikraum der Zweifachsporthalle
Zum Michael 20, 46348 Raesfeld

Datum

19 Apr 2023 - 14 Jun 2023
Laufend...

Uhrzeit

18:00 - 18:45

Preis

54.00€

235N6 Folgekurs: POUND® – das Rockout Workout

Lust auf etwas Neues? Möchtest Du den (Fitness-) Rockstar in Dir kennen lernen? Den Beat der Musik fühlen? Dann ist POUND®, eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert, genau das Richtige für Dich!

Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft- und Trainingselemente, sowie unterschiedliche Bewegungsabläufe.

Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers, mithilfe der leichtgewichtigen RIPSTIXS,® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen kalorienverbrennenden Drummer!

  • Unterrichtseinheiten:

    9 Einh. = 9 Ustd.

  • Mindestteilnehmerzahl:

    5