Dozent, -in

Standort

Villa Becker, Raum 6
Weseler Straße 32, 46348 Raesfeld

Datum

27 Sep 2024

Uhrzeit

19:00 - 21:00

Preis

30.00€

Unterkategorien

7.1 Yoga- und Entspannungstechniken

710N7 Mit Yoga entschleunigt in den Herbst

An diesem Abend erhalten Sie Anregungen und Tipps, wie Sie sich mit Ayurveda und Kundalini-Yoga innerlich stärken. Mit Hilfe dieser inneren Stärken schützen Sie sich vor Überforderung und Überreizung. Nach einer Yogaeinheit klingt der Abend mit Atem- und Achtsamkeitsübungen aus.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen, warme Socken, Getränk.

  • Unterrichtseinheiten:

    1 Einh. = 3 Ustd.

  • Mindestteilnehmerzahl:

    6

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710N7 Mit Yoga entschleunigt in den Herbst
30,00 € / 1 Einh. = 3 Ustd.

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Beginn: Fr., 27.09.2024; 19:00 Uhr - 21:00 Uhr

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