340F6 Wechseljahre und Ayurveda – Sanfte Unterstützung in einer Zeit des Wandels

Wie Sie mit Ayurveda mehr Balance und Wohlbefinden finden.
Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die oft von körperlichen und emotionalen Herausforderungen begleitet wird. Hitzewallungen, Nervosität, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Gewichtszunahme gehören zu den häufigsten Beschwerden, die Frauen in dieser Zeit erleben. Die hormonellen Veränderungen können das innere Gleichgewicht stark beeinflussen und den Alltag belasten. Der Körper durchläuft einen intensiven Veränderungsprozess und ohne Unterstützung kann dies zu einem Gefühl des Kontrollverlusts führen.
Ayurveda bietet sanfte und ganzheitliche Ansätze, um Körper und Geist in den Wechseljahren zu unterstützen. Durch eine typgerechte Ernährung und bewusste Lebensführung können Sie den Wandel harmonischer gestalten.
Dieser Vortrag richtet sich an alle Frauen, die sich eine natürliche und ganzheitliche Unterstützung für ihre Wechseljahre wünschen. Auch wenn Sie noch am Anfang der Phase stehen oder bereits mittendrin sind, bietet Ayurveda Ihnen wertvolle Werkzeuge, um diese Zeit mit mehr Leichtigkeit und Balance zu erleben.
Entdecken Sie, wie Ayurveda Sie in den Wechseljahren sanft unterstützt.

Hinweis:
In Zusammenarbeit mit dem Klinikum Westmünsterland bieten wir im laufenden Semester die Informationsveranstaltungen „Frag doch mal den Arzt“ an.
Nähere Angaben zum Thema, Termin und Ort werden noch bekanntgegeben und sind der Presse oder unserer Homepage unter www.bw-raesfeld.de zu entnehmen.