Dozent, -in
276N7 „Kleine Auszeit“ – Entspannungsabend für Mütter
In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum St. Martin und St. Michael
Einfach mal Abschalten und Zeit für sich genießen!
Entspannen Sie sich einen Abend lang vom hektischen Familienalltag. Lassen Sie den Alltag für einige Zeit hinter sich und nehmen Sie sich Zeit für sich.
In angenehmer Atmosphäre heißt es an diesem Abend Wohlfühlen, Entspannen und Auftanken. Es erwartet Sie ein Mix aus verschiedenen Entspannungstechniken, Phantasiereisen und Kurzentspannungsübungen aus der Kinesiologie. Die Heilpraktikerin Ursula Weiß nimmt Sie mit in einen Kurzurlaub. Zum Abschluss gibt es Gelegenheiten zum Austausch bei einer Tasse Tee.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Decke, evtl. Matte, Kissen und dicke Socken.
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Unterrichtseinheiten:
1 Einh. = 2 Ustd. - Frei für die Eltern des Familienzentrums St. Martin und St. Michael
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Mindestteilnehmerzahl:
4
