Dozent, -in
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Pötter, OttoBuchautor und Dozent, psychologischer Lebensberater
Hon. 300 € + FK (176 km x 0,30 €)
546F2 Kraft für den Alltag – Ein Ermutigungstag (Anmeldeschluss: 30.10.23)
Es wird uns oft viel zugemutet im Leben. Gerade dann brauchen wir selbst Ermutigung und Zuspruch. Stärkend und hilfreich ist da oft schon eine kurze „Auszeit“, ein Ermutigungstag. Einfach mal für eine Weile den Trott hinter sich lassen und die eigene Sichtweise korrigieren, das vertreibt Trübsinn und erhellt den Blick. Zudem ermöglichen sinnorientierte Anregungen mehr Gelassenheit. Themen sind: Einreden, statt Ausreden – Ergründen, was trägt – Wachstum durch Zuversicht – Sinnorientierungen im Alltag – Quellen der Achtsamkeit – Stärkende Alltagsimpulse.
Mitzubringen sind: Schreibzeug und ein postfertig an Sie selbst adressierter Briefumschlag sowie Isomatte und Nackenrolle zur meditativen Entspannung am Mittag und am Abend („Die Seele baumeln lassen“).
Für Merkblätter sind noch 5 Euro an den Referenten zu entrichten.
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Unterrichtseinheiten:
1 Einh. = 8 Ustd.
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Mindestteilnehmerzahl:
6
