Kursübersicht und Buchung

Unser Weiterbildungsprogramm für das 1. Semester 2022!
 
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Anmeldung, Auskunft und Beratung: 02865 10073 oder info@bw-raesfeld.de
 
Öffnungszeiten:   Montags bis Freitags: 08:30 Uhr bis 12:00 Uhr
                            Mittwoch:                 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Ansprechpartner: Doris Droste-Dassler, Heike Simon, Annette Schwane

Hinweis:
Bitte melden Sie sich auch bei uns, wenn Ihr gewünschter Kurs schon belegt sein sollte! Bei ausreichender Teilnehmerzahl werden wir versuchen einen Zusatzkurs einzurichten! Bis dahin werden wir Sie in unsere Reserveliste einschreiben!

Allgemeine Teilnahmebedingungen: hier klicken!

Hinweise zu unseren Kursen/Seminaren aufgrund der Corona-Pandemie (Stand: 02.04.2022)

Sehr geehrte Teilnehmer*innen, sehr geehrte Kursleiter*innen,
 
Die folgenden Empfehlungen sind der aktuell gültigen Coronaschutzverordnung vom 2. April 2022 angelehnt. Dies bedeutet:
 
1. Die allgemeinen Zugangsbeschränkungen sind aufgehoben. Beim Betreten und Verlassen der Gebäude sollte jedoch weiterhin möglichst ein Mund-Nasen-Schutz getragen werden.
Personen mit typischen Symptomen einer Coronavirusinfektion (Husten, Fieber etc.) ist der Zutritt nicht gestattet.
 
2. Wir bitten Sie, weiterhin solidarisch und eigenverantwortlich die bekannten Hygiene- und Schutzmaßnahmen umzusetzen und somit die Eindämmung von Infektionen zu unterstützen.
Daher empfehlen wir die Einhaltung der AHA-Regeln.
 
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Kursnummer: N1-022
Kursname: Online-Kurs: Faszien Yoga kurz und knackig (abgesagt)

Beschreibung:

Faszien sind das netzartige, elastische Bindegewebe, das überall im Körper vorhanden ist.

Der Zustand der Faszien beeinflusst Beweglichkeit und Körperhaltung. Verlieren sie ihre Elastizität, können Verspannungen und Schmerzen die Folge sein.

Die Faszien brauchen sowohl passive Techniken wie Yin Yoga als auch aktive Techniken wie klassische Yogahaltungen, Schwung- und Federübungen, Übungen mit Hilfsmitteln. Durch eine ausgewogene und spielerische Übungspraxis mit dynamischen und sanften Übungen kann ein ganz neues Körpergefühl entstehen. Voraussetzungen: keine
Hilfsmittel: (Yoga)Matte, Decke, Sitzkissen, Faszienrolle (oder Nudelholz o. ä.), Yogablöcke (oder zwei gleich dicke Bücher/zwei Packungen Filterkaffee), Faszienmassageball (oder Igelball/Tennisball)

Voraussetzung: Für die Teilnahme benötigen Sie neben einer guten Internetverbindung, ein internetfähiges Endgerät mit Kamera und Mikrofon (Laptop/PC, Tablet oder Smartphone).

Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mailadresse und Telefonnummer mit an.

 

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Schade, wenn wir eine Veranstaltung absagen mussten, weil wir nicht wussten,

dass Sie teilnehmen wollten! Deshalb: Melden Sie sich bitte rechtzeitig an!

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Startdatum: Do., 10.2.22
Startuhrzeit: 19:30
Enddatum: Do., 7.4.22
Enduhrzeit: 20:15
Leitung: Susanne Horn, Yogalehrerin
Unt.-Stunden: 9
Kosten: 43 EUR
Min. Teilnehmer: 4
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