Kursübersicht und Buchung

Anmeldung, Auskunft und Beratung: 02865 10073 oder info@bw-raesfeld.de

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Ansprechpartner:                             Doris Droste-Dassler, Heike Simon, Annette Schwane

Hinweis:
Bitte melden Sie sich auch bei uns, wenn Ihr gewünschter Kurs schon belegt sein sollte!
Bei ausreichender Teilnehmerzahl werden wir versuchen einen Zusatzkurs einzurichten! Bis dahin werden wir Sie in unsere Reserveliste einschreiben!

Allgemeine Teilnahmebedingungen: hier klicken!

 

 

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Kursnummer: N8-771
Kursname: Yoga

Beschreibung:

Hatha-Yoga ist ein System von Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken. Durch verschiedene Yogahaltungen (Asanas) erhält der Körper mehr Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft und Energie. Die Körperhaltung wird verbessert und das Körperbewusstsein wird geschult.

Atemübungen und eine abschließende Tiefenentspannung beruhigen und entspannen den Geist. Um das Kursziel zu erreichen, ist eine regelmäßige Teilnahme erforderlich!

Bitte bequeme Kleidung, ein Paar Wollsocken, eine Wolldecke und falls vorhanden ein Yogakissen mitbringen.

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Hinweis: Eine bestehende Gruppe kann im Folgekurs bestehen bleiben - freiwerdende Plätze können neu besetzt werden! 

Der Kurs eignet sich für Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse.

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Schade, wenn wir eine Veranstaltung absagen mussten, weil wir nicht wussten,

dass Sie teilnehmen wollten! Deshalb: Melden Sie sich bitte rechtzeitig an!

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Startdatum: Mi., 28.8.19
Startuhrzeit: 10:00
Enddatum: Mi., 4.12.19
Enduhrzeit: 11:00
Leitung: Simone Neuwirth-Stienen, Yogalehrerin
Ort: Seniorenhaus St. Martin
Unt.-Stunden: 16
Kosten: 59 EUR
Max. Teilnehmer: 10
Min. Teilnehmer: 6
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