Kursübersicht und Buchung

Anmeldung, Auskunft und Beratung: 02865 10073 oder info@bw-raesfeld.de
 
Öffnungszeiten:   Montags bis Freitags: 08:30 Uhr bis 12:00 Uhr
                            Mittwoch:                 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Ansprechpartner: Doris Droste-Dassler, Heike Simon, Annette Schwane

Hinweis:
Bitte melden Sie sich auch bei uns, wenn Ihr gewünschter Kurs schon belegt sein sollte! Bei ausreichender Teilnehmerzahl werden wir versuchen einen Zusatzkurs einzurichten! Bis dahin werden wir Sie in unsere Reserveliste einschreiben!

Allgemeine Teilnahmebedingungen: hier klicken!

Hinweise zu unseren Kursen/Seminaren aufgrund der Corona-Pandemie:

Ab dem 24.11.2021 gilt die neue CoronaSchVO des Landes NRW. Gem. dieser Verordnung können nur noch geimpfte oder genesene Personen an unseren Kursen/Seminaren teilnehmen.

Ausnahme: Schulpflichtige Kinder gelten als getestete Personen, da sie an den verbindlichen Schultests teilnehmen. Kinder bis zum Schuleintritt sind getesteten Personen gleichgestellt.

Bitte halten Sie Ihren Impfnachweis oder den Nachweis einer Genesung zwecks Überprüfung bereit.

Änderungen zu unserem Kursprogramm aufgrund der COVID19-Pandemie, finden Sie kontinuierlich an dieser Stelle und auf unserer Facebook-Seite (www.facebook/Bildungswerk Raesfeld).

Aktuelles

Online-Seminar: Bewerbungen, die Türen öffnen! (F1-529) Mi., 8.12.21

Erstellung eines Fotobuches (F2-574) Fr., 10.12.21

Installation eines Betriebssystems und Anwendungssoftware (F5-710) Mo., 6.12.21

Ein entspannter Samstag (N8-791) Sa., 11.12.21

Macarons (N10-835) Mi., 8.12.21

Kursübersicht

1 Digitale Weiterbildungsangebote

1.1 Video - Fotoakademie

(u. a. versch. Selbstlernvideos: Podcasting, Lightroom, Affinity Photo; Einführung in Videokonferenzsoftware; Videoschnitt mit dem Smartphone; Podcasten für Einsteiger; Bildbearbeitung für Einsteiger; Einstieg in Lightroom; Einstieg in Affinity Photo; Vloggen für Einsteiger)

1.2 Persönlichkeitsentwicklung, Wirtschaft, Recht

(u. a. Das Haushaltsbudget; Zeitmanagement zwischen Beruf und Familie; Schenk mir dein Haus - Grundbesitz zu Lebzeiten übertragen; Die Eigenbedarfskündigung; Brauche ich eine notarielle Vollmacht? (Vollmachten für den Notfall leicht erklärt); Das Berliner Testament)

1.8 Kreativität, Energie und Umwelt

(u. a. Zeitungsgarn Spinn- und Häkelkurs; Modernisieren mit Blick in die Zukunft; Besser heizen – modernen Heiztechnologien)

1.7 Gesundheit

(u. a. Lebensmittel Trinkwasser; Essen ist Genuss – Ernährungstrends; Einkaufsfalle Supermarkt; Online-Einkauf von Lebensmitteln; Essen auf Rädern; Vitamine? – Sinn, Unsinn und Risiken von Nahrungsergänzungmitteln; Die Dorn-Methode bei Rückenbeschwerden; Vortrag: Diabetes mellitus Typ 2)

1.6 Bewegung und Entspannung

(u. a. Faszien-Yoga; Yoga für den Rücken; Yin Yoga; Autogenes Training)

1.5 Fremdsprachen

(u. a. Französisch Aufbaukurse I u. II; Spanisch für Anfänger u. Fortgeschrittene; Portugiesisch für den Urlaub; Portugiesisch für Anfänger)

1.4 Berufliche Aspekte

(u. a. Plötzlich (wieder) Home Office; Berufsbegleitend studieren an der FernUni Hagen; Erwachsen werden für Einsteiger (Tipps für einen guten Start ins Erwachsenenleben); Bewerbungen (Die Eintrittskarte zum Erfolg)

1.3 Pädagogik, Familienbildung

(u. a. Von Anfang mit Spaß essen – Die Beikosteinführung; Basic Bonding (Bindung durch Berührung); Das Trotzalter; Sandmännchen & Co (Schlafen und nächtliche Trennung); Nörgelei am Esstisch, Homöopathie im Baby- und Kleinkindzimmer; Mama, Papa und wer noch? (Fremdbetreuung bei Kleinkindern); Rückbildungsgymnastik mit Pilates)

2 Präsenzangebote: Kulturelles und Medien

2.1 Lesung - Theater - Geschichte - Weinverkostung

(u. a. Lesung: Wenn Wörter reisen ….; Spiel- und Theaterpraxis für Erwachsene; Femegerichtsverhandlung; Sprichwörter und Redewendungen; Nachtwächterwanderungen; Neues aus „Alt Raesfeld“; Bodenfunde an Münzen; Münzbewertung; Weinverkostung mit der Winzerfamilie Alfons Schnabel (Gau-Bickelheim, Rheinhessen)

2.2 Radio - Video - Fotoakademie

(u. a. Bürgerfunk „radiowas“; Foto-AG; Grundkurs und Erweiterungskurs: Fazinierende Fotografie; Fotografie für Frauen; Fotografie mit dem Smartphone; Erstellung eines Fotobuches (Programm: CEWE))

3 Präsenzangebote: Gesellschaft und Soziales

3.1 Theologie und Lebenshilfen

(u. a. Elternabende zur Erstkommunionvorbereitung; Trauma und Trauer – Umgang mit traumatischen Situationen bei Verlust und Trauer; Selbsthilfegruppe für trauernde Angehörige; Der Tod kommt ungefragt – Informationsabend rund um den Sterbefall; Rollator-Training – Bleiben Sie mobil!)

3.2 Persönlichkeitsentwicklung

(u. a. Infoabend: Lebenslanges Lernen; Workshop: Selbstbestimmt und gehirn-gerecht lernen; Impulsseminar: Wer von innen lebt, leuchtet nach außen; Bald in Rente – Perspektiven für die Zeit „danach“; Selbstpräsentation für Frauen – Wie vermarkte ich mich wirksam?)

3.3 Kommunikation

(u. a. Souveränität in jeder Lebenslage (Schlagfertigkeit & Durchsetzungsvermögen); Moderne Korrespondenz (professionell u. zeitgemäß); Gedächtnistraining Mega Memory; Chaos in den privaten Papieren - Zeitmanagement durch intelligente Ordnung; Rhetorik & Kommunikation; Etikette in der Geschäftswelt; Mit Selbstsicherheit zum Erfolg (Grundlagen für den sicheren Auftritt); Er sagt… Sie sagt … - Sprachliche Verschiedenheiten im Alltag)

3.4 Wirtschaft und Recht

(u. a. Wer ist im Notfall für mich da? (Die Vorsorgevollmacht); Sicherheit im Alter (Vortrag zum Schutz vor Betrügereien); Traumhaus bauen oder modernisieren (Förder- und Finanzierungsmöglichkeiten nutzen); Einbruchschutz/Einbruchsicherung (Eigentum sicher schützen); Alter-Armut-Schulden (Altersarmut vorbeugen); Ein Platz im Pflegeheim (Finanzierung der Heimkosten); Die Elternzeit und das Arbeitsverhältnis)

4 Präsenzangebote: Familie und Kinder

4.1 Pädagogik

(u. a. Päd. Tagesseminar: Trauernde Kinder in der Kita begleiten; Fortbildung für Erzieher und Erzieherinnen bzw. Tagespflegepersonen: Regeln, Grenzen, Konsequenzen; Resilienz - Psychische Widerstandsfähigkeit bei Kindern stärken; Vom Sinn und Unsinn des Strafens; Erste Hilfe bei Kindern; Familien im Stresstest; Impulsvortrag über den Umgang mit Kindern zum Thema Tod und Trauer; Das Leben ist kein Ponyhof (Der richtige Umgang mit Basisemotionen); Was braucht mein Kind für einen guten Schulstart; Soziale Medien und Familie; Die Entwicklung kindlicher Sexualität)

4.2 Familienbildung

(u. a. Eltern-Baby-Gruppen; Mutter-Vater-Kind-Gruppen; „Griffbereitgruppe“ - mehrsprachige Eltern und Kind (Inter-)Aktion; Fit mit Baby; Babymassage; Praktischer Teil: Basic Bonding (Bindung durch Berührung); Yoga zur Rückbildung; Treffpunkt für Alleinerziehende Frauen; Tagesmütter/väter-Treffen)

4.3 Kurse für Kinder und Jugendliche

(u. a. Sommerferienkurs: Theater spielen für Kinder; Ferienkurse: Computer und Internet; Ferienkurse: Tastschreiben; Crashkurse für Englisch und Mathematik; Kinder-Knigge (Gutes Benehmen spielerisch erlernt); Fotografie für Kinder; Kunst für Kleine (Kunst spielerisch entdecken); Weihnachtsgeschenke basteln; Halloween-Kürbisfest; Weihnachtsbacken für Kinder; Yoga für Kinder und Jugendliche; Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen; Bogen schießen – Einführung; Geocaching – Einführung; Mut tut gut – Selbstbewusstseinskurs für Kinder)

5 Präsenzangebote: Arbeitswelt

5.1 Berufliche Aspekte

(u. a. Prüfungsvorbereitungskurse; Fit ins Bewerbungsgespräch; Wiedereinstieg in den Beruf; Buchführung für Anfänger/innen und Kleinunternehmer; Tastschreiben (Erlernen des 10-Finger- Systems); Fit fürs Office: Einführung in Word und Excel; Serienbriefe und Etiketten erstellen)

5.2 Computer - Internet - mobile Medien

(u. a. EDV-Kursberatung; PC-Einführungs- und Aufbaukurse; Tabellenkalkulation mit Excel: Grundlagen- und Aufbaukurse; versch. Seniorenkurse: Internet, Tablet/Smartphone und Ordnung schaffen auf dem PC; WhatsApp für Anfänger u. Fortgeschrittene; Outlook (Zeitmanagement mithilfe von Outlook; E-Mail (Funktionsweise und Handhabung); Apple IPad & IPhone für Anfänger u. Fortgeschrittene; Dropbox (Cloudspeicher); Installation eines Betriebssystems und Anwendungssoftware)

6 Präsenzangebote: Deutsch und Fremdsprachen

6.1 Deutsch und Fremdsprachen

(u. a. Münsterländer Platt, Arabisch, Türkisch, Portugiesisch, Spanisch, Englisch, Niederländisch, Französisch, Italienisch)(u. a. Deutsch lernen; Münsterländer Platt; Arabisch; Türkisch; Englisch; Niederländisch; Französisch; Italienisch)

7 Präsenzangebote: Gymnastikraum „Gesund & fit“

7.1 Gymnastikraum „Gesund & fit“

(u. a. Rückenfitness-Fitball; Rücken- und Beckenbodentraining für Fortgeschrittene; Ganzkörpertraining (bei krankheitsbedingten Einschränkungen); Rückenfitness; Body Active; Bauch- Beine-Po/Hanteln; Taerobic; Ach du lieber Rücken … - Training nach der „BALLance Dr. Tanja Kühne®“-Methode; Aktives Sturzpräventions-Training; Pilates Flow; Pilates 50+; Rückenfitness mit Pilates; Faszien-Training; Zumba® Gold; Zumba® Fitness für Fortgeschrittene; Workshop: Tai Chi Quan / Qi Gong)

8 Präsenzangebote: Gesundheit und Sport

8.1 Sportkurse für Erwachsene

(u. a. Fitnessgymnastik-Mix, Aktiv im Alter, Fit bis 100 mit Kundalini Yoga, Step-Aerobic, Fitness- Training-Morgenkurs, Let’s Step + Style, Turnen für Eltern mit Kindern)(u. a. Aktiv im Alter; Fitnessgymnastik-Mix; Fit bis 100 mit Kundalini Yoga; Fitness-Training- Morgenkurs; Step-Aerobic; Let’s Step + Style; Turnen für Eltern mit Kindern)

8.2 Bewegung und Entspannung

(u. a. Wassergymnastik 50 plus; Wassergymnastik Aquafit; Wirbelsäulengymnastik; Walking für Anfänger und Fortgeschrittene; Nordic-Walking; KlangWelten erleben (Phantasiereise mit Klangschalen); Ein entspannter Samstag (Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen); Wohlfühlmomente durch Chakra-Energie; Wohlbefinden durch Reiki; Neu! ZENbo®Balance Training; Progressive Muskelentspannung nach Jacobson; Die Emotionalkörpertherapie; Lachyoga; Hatha- Yoga, Kundalini-Yoga)

8.3 Gesundheit - Seminare und Vorträge

(u. a. Begleitendes Fasten nach Buchinger/Lützner, Abnehmen in der Gruppe für Anfänger und Fortgeschrittene, Kopftraining, Restless-Legs-Syndrom, Guter Schlaf, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Waldbaden, Stärkung von Muskulatur und Gelenken, Bewegung bei Krebserkrankungen, Menschen mit Demenz kommunizieren anders, Bluthochdruck, Naturheilkunde in den Wechseljahren, Zahnimplantate, Stress und Burn-Out, Diabetes mellitus Typ 2, Makuladegeneration, Herzflimmern, Atlastherapie, Grenzen bei pflegenden Angehörigen, Arthrose und Ernährung)(u. a. Sitztanz; Begleitendes Fasten nach Buchinger/Lützner; Abnehmen in der Gruppe für Anfänger und Fortgeschrittene; Waldbaden; Vortrag: Faszination Darm, versch. Vorträge zum Thema „Demenz“; Vortrag: Die Atlastherapie; Vortrag: Wenn das Herz flimmert; Vortrag: Schilddrüse; Vortrag: Die Makuladegeneration)

9 Präsenzangebote: Musik- und Tanzkurse

9.1 Musik und Tanzkurse

(u. a. Gitarrenkurse für Anfänger und Fortgeschrittene; Line-Dance für Fortgeschrittene; Bauchtanz; Tango Argentino; Tanzkurse für Fortgeschrittene)

10 Präsenzangebote: Hauswirtschaft, Kreativität, Kosmetik, Garten und Natur

10.1 Hauswirtschaft, Kreatives Gestalten

(u. a. versch. Kochkurse; Pralinenseminar; Nähkurs für Anfänger u. Fortgeschrittene; Flaschenlichter basteln; Handlettering - Grundkurs; Kreatives mit Zeitungsgarn)

10.2 Kleidung, Kosmetik, Hairstyling

(u. a. Farb- und Stilberatung, Dekorative Kosmetik, Tücher Styling, Hairstyling) (u. a. Haistyling; Farb-, Stil- und Imageberatung; Natürliches Schminken; Wellnessvormittag für die Hände)

10.3 Garten und Natur

(u. a. Mein Garten - naturnah und insektenfreundlich (Vortrag mit Tipps und Anregungen); Workshop: Gartengestaltung; Kräuter für den täglichen Gebrauch; Heilpflanzen für Tiere; Tinkturen für die Hausapotheke; Kräutersalz herstellen)

11 Präsenzangebote: Umwelt, Erste Hilfe

11.1 Umwelt, Erste Hilfe

(u. a. Plastikfrei leben (Tipps zum Einstieg in das plastikfreie Leben); Erste-Hilfe-Grundkurs; Erste- Hilfe „50 plus“; Verkehrssicherheitstraining für Auto- und Motorradfahrer)