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SUMMARY:326F6    Folgekurs: Rückenfitness
DESCRIPTION:Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen sowie Übungen für die Mobilität der Wirbelsäule helfen, das allgemeine Körpergefühl sowie die Körperhaltung zu verbessern.\nMit Einsatz von geeigneten Geräten wie Thubs, Brasils, Overballs und / oder Sitzbällen wird mit den Teilnehmer:innen ein rückengerechtes Bewegungsverhalten geübt.\n
URL:https://bw-raesfeld.de/kurse/326f6-folgekurs-rueckenfitness/
CATEGORIES:06. Gesundheitsbildung
LOCATION:Zum Michael 20, 46348 Raesfeld
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