BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.14.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://bw-raesfeld.de/
X-WR-CALNAME:bw-raesfeld.de
X-WR-CALDESC:Weiterbildung in Raesfeld
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-7e3ee3406563d7f446f46ed6bb6fdaaf@bw-raesfeld.de
DTSTART:20260414T060000Z
DTEND:20260630T070000Z
DTSTAMP:20260314T064300Z
CREATED:20260314
LAST-MODIFIED:20260325
PRIORITY:5
SEQUENCE:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:311F6   Folgekurs: Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräten
DESCRIPTION:Funktionelles Ganzkörpertraining kann sowohl die allgemeine Fitness verbessern, eignet sich aber auch hervorragend für die Einsatzgebiete Rehabilitation und Prävention. Das Training verbessert nicht nur die Kraft- und Ausdauerleistung, sondern auch die Beweglichkeit und koordinative Fähigkeiten wie Körperhaltung und Orientierungsfähigkeit. Das Workout ist ohne Geräte oder mit überschaubaren Kleingeräten zu absolvieren. Als Kleingeräte werden beispielsweise Kurzhanteln, Softbälle, Therabänder, Tubes, etc. eingesetzt.\n
URL:https://bw-raesfeld.de/kurse/311f6-folgekurs-ganzkoerpertraining-mit-und-ohne-kleingeraeten/
CATEGORIES:06. Gesundheitsbildung
LOCATION:Zum Michael 20, 46348 Raesfeld
END:VEVENT
END:VCALENDAR