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SUMMARY:297N6   Sitzgymnastik – Im Alter fit und aktiv bleiben
DESCRIPTION:In diesem Kurs werden durch vielseitige Übungen auf dem Hocker, mit und ohne Handgeräte, die Gelenke mobilisiert und Muskeln gestärkt. Auch die Koordination und die Merkfähigkeit werden verbessert. Gemeinsam macht’s richtig Spaß und spornt zusätzlich an, etwas für die Gesundheit zu tun. Jeder kann mitmachen.\n
URL:https://bw-raesfeld.de/kurse/297n6-sitzgymnastik-im-alter-fit-und-aktiv-bleiben/
CATEGORIES:06. Gesundheitsbildung
LOCATION:Im Mensing 14, 46348 Raesfeld
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